loader

Главни

Дијагностика

Не-инсулин-зависни дијабетес

Таква болест као што је дијабетес је широко распрострањена и јавља се код одраслих и деце. Не-инсулин-зависни дијабетес мелитус (НИДДМ) се дијагностикује много чешће и односи се на болести хетерогеног типа. Ат неинсулинозависимих дијабетичара означен девијација слухом инсулинску секрецију и осетљивост периферних ткива на инсулин типа, такво одступање још увек познат као инсулинске резистенције.

Не-инсулин-зависни дијабетес захтева редован медицински надзор и лечење, јер су тешке компликације могуће.

Узроци и механизам развоја

Главни разлози за развој не-инсулин-зависног дијабетеса укључују такве неповољне факторе:

  • Генетска предиспозиција. Фактор је најчешћи и често узрокује пацијента независно од дијабетеса инсулина.
  • Неправилна исхрана која изазива гојазност. Ако особа користи много слаткиша, брзих угљених хидрата, док постоји недостатак производа са биљних влакана, онда спада у област ризика лоше инсулин зависног дијабетеса. Вероватноћа неколико пута се повећава, ако оваква особа која зависи од дијете води седентарни начин живота.
  • Смањена осетљивост на инсулин. Патологија се може појавити на три начина:
    • одступање од панкреаса, у којем је поремећај инсулина поремећен;
    • патологија периферних ткива, постаје отпорна на инсулин, што изазива поремећај транспорта и метаболизма глукозе;
    • неуспјех у функционисању јетре.

    Дијабетес мелитус, независно од инсулина, постепено се развија. Прво, смањује се осетљивост ткива до инсулина, што касније узрокује хиперинсулинемију, повећава липогенезу и прогресивну гојазност. Уз инсулин-зависни дијабетес мелитус, хипертензија се често развија. Ако је пацијент независан од инсулина, онда његови симптоми нису изражени, а кетоацидоза се ретко развија, за разлику од пацијента који зависи од ињекција инсулина.

    Главни симптоми

    Не-инсулин-зависни дијабетес карактерише слаба клиничка слика, али у исто време може утицати на неколико система тела. Идентификовати ову врсту дијабетес мелитуса, по правилу, случајно, приликом анализе урина на глукозу током рутинског прегледа. Табела приказује главне симптоме који се јављају у различитим системима тела са не-инсулин-зависним дијабетес мелитусом.

    Често на позадини не-инсулин-зависног дијабетес мелитуса, постоји инфаркт миокарда, који се манифестује тромбозом коронарних артерија. У већини случајева, пацијенти са НИДДМ-ом не примећују одмах развој срчане инфекције, што је последица оштећења аутономне иннервације срца. Код пацијента који је независан од инсулина, срчани напад се наставља у тежим облицима и често доводи до смрти.

    Карактеристике терапије за инсулин-зависни дијабетес мелитус

    Лечење лековима

    Отпорност на дијабетес мелитус се елиминише помоћу лекова. Пацијенту се прописују хипогликемични лекови који се узимају орално. Такви лекови су погодни за пацијенте са благим или умереним степеном инсулина зависног дијабетеса. Лекови се могу конзумирати у процесу једења. Изузетак је "Глипизиде", који се узима пола сата пре оброка. Лекови за инсулин-зависни дијабетес мелитус су подељени у 2 врсте: прва и друга генерација. Табела приказује главне лекове и карактеристике пријема.

    Инсулин је укључен у сложени третман који се прописује у појединачним дозама. Требало би да се узме за оне пацијенте који су стално у стресном стању. Повезана са интеркурентном болешћу или хируршком интервенцијом.

    Корекција режима

    Пацијенти са не-инсулин-зависним дијабетесом треба држати под сталним амбулантним надзором лекара. Ово не важи за пацијенте са хитним условима који су у јединици интензивне неге. Такви пацијенти треба да прилагоде свој начин живота, додају још моторичких активности. Свакодневно је неопходно извести незаплетени комплекс физичких вежби који могу да повећају толеранцију за глукозу и смањују потребу конзумирања хипогликемичних лекова. Пацијенти са инсулин-зависним типом дијабетеса треба да прате таблицу број 9. Изузетно је важно смањити телесну тежину ако постоји велика гојазност. Неопходно је придржавати се таквих препорука:

    • користи сложене угљене хидрате;
    • смањити количину масти у свакодневној исхрани;
    • смањити количину уноса соли;
    • искључити алкохолна пића.
    Повратак на садржај

    Посматрање

    Пацијент са зависном врстом болести зависно од лијечења треба редовно испитати. Ако нема компликација, онда ће бити довољно једном посјетити за 2-4 мјесеца. У процесу посматрања, глукоза у крвној течности узима се и узима на празан желудац. Такође се испитује фундус за око и испитује стање кардиоваскуларног система. Поред тога, доктор прегледа пчелине ноге за улцеративне повреде. Мерење крвног притиска. Ако се инсулин-отпоран дијабетес јавља више од 5 година, пацијент додатно прегледа и офталмолог, а бубрежни преглед се врши сваке године.

    Остале куративне мере

    У неким пацијентима, лекар може прописати да узме "Метформин", који се дозвољава делити са препаратима сулфо-уреје. Такав лек се узима како би се повећао ефекат терапије или превазишао инсулинску резистенцију. Такође је могуће користити "Фенформин" или "Ацарбосе". Ова друга помаже у спречавању хипергликемије.

    Шта је опасност?

    Постоји време да се не лечи болест зависна од инсулина, ускоро долази до бројних компликација опасних по живот. Често инсулин-зависни пацијент развија инфаркт миокарда или можданог удара. Постоје и могуће компликације:

    • патологија бубрега;
    • одступања неуропатске природе;
    • развој импотенције код мушкараца;
    • оштећење визуелне функције, све до слепила;
    • појављивање гангрене.
    Повратак на садржај

    Прогнозе за патологију

    Ако пацијент одржава глукозу на потребном нивоу, он ће моћи продужити живот и избјећи многе компликације. Такође, не треба одступити од исхране у исхрани, што такође значајно утиче на успешан исход. По правилу, први патолошки знаци се манифестују код пацијената независних од инсулина 10-15 година након појаве болести. Са компликованом формом дијабетес мелитуса, прогноза за пацијенте је разочаравајућа, често се јавља смртоносни исход.

    Е11 Не-инсулин-зависни дијабетес мелитус

    Диабетес меллитус - болест у којој тело губи способност употребе глукозе за производњу енергије, као резултат кршења квантитативног нивоа хормонског инсулина или смањења осетљивости на његову активност. То је једна од најчешћих хроничних болести. Понекад се предозирање на болест наслеђује. Фактори ризика зависе од врсте болести.

    Диабетес меллитус карактерише се или недовољном секрецијом инсулинског хормона од стране панкреаса, или отпорношћу ћелија тела његовим ефектима. Када дијабетес мелитус ћелије су присиљене да користе друге изворе енергије, што може довести до појаве у телу токсичних нуспроизвода метаболизма. Неискоришћена глукоза се акумулира у крви и уринима, што се манифестује симптоми као што су често мокрење и жеђ.

    Лечење болести је усмјерено на успостављање контроле нивоа шећера у крви. Приближно 10% пацијената на којима се лечи дијабетес мелитус, зависе од инзулина инсулина, које они себи дају током свог живота. Преосталим пацијентима је потребна пажљиво одабрана дијета и често - код оралних хипогликемичних препарата. Усклађеност са овим мерама омогућава већини пацијената да воде нормалан живот. Међу компликацијама дијабетеса су болести очију, бубрези, кардиоваскуларни и нервни систем. Поред тога, дијабетес мелитус слаби имуни систем тела, што повећава осетљивост особе на инфекције, као што је циститис. Болест је обично хронична, методе лечења које доводе до потпуног опоравка тренутно не постоје.

    Постоје два главна облика дијабетес мелитус: дијабетес мелитус тип И и тип ИИ.

    Диабетес меллитус тип ИИ. Ово је много чешћи тип дијабетеса. Са овим обликом, панкреас наставља да производи инсулин, али ћелије тела изгубе осетљивост на своје ефекте. Овај облик дијабетеса углавном утиче на особе старије од 40 година, болест је чешћа међу људима са прекомерном тежином. Болест се развија споро, често неометано траје много година. Понекад се болест може контролисати искључиво помоћу корекције дијете, мада може постојати потреба за оралним хипогликемичним лијековима, а ретко - у ињекцијама инсулина.

    Диабетес меллитус понекад се може развити током трудноће. Ова болест, која се назива дијабетес трудница, обично се лечи инсулином, што помаже очувању здравља мајке и детета. Дијабетес трудница обично нестаје након порођаја, ипак, жене које су га имале имају већи ризик од развоја дијабетеса типа ИИ у будућности.

    Узроци дијабетеса типа ИИ мање су проучавани, иако генетички фактор и гојазност играју важну улогу овде. Диабетес меллитус Тип ИИ је проблем у друштву, која се све више акутни због широког ширења болести, и због повећане количине апсорбоване хране по акцији, чиме се повећава број људи који су гојазни.

    Комбинација прекомерне гојазности, високог крвног притиска, дијабетеса и високог холестерола назива се метаболички синдром.

    Главни симптоми оба дијабетес мелитуса укључују:

    - жеђ и суво уста;

    - поремећаји спавања узроковани потребом често посећивање тоалета;

    Диабетес меллитус може довести до развоја краткотрајних и хроничних компликација. Краткотрајне компликације обично добро реагују на лечење, али се ток хроничних компликација може контролисати са тешкоћом, а њихова прогресија може довести до преране смрти пацијента.

    Једна од најчешћих компликација у лечењу дијабетеса оба типа је хипогликемија, стање у којем се ниво шећера у крви смањује на опасне нивое. Хипогликемија је често проузрокована лошим балансом између количине узете хране и доза инсулина. Болест је чешћа код пацијената са дијабетесом типа И, али се може развити код пацијената са дијабетесом типа ИИ који узимају деривате уреје. Лијева нездрава хипогликемија доводи до губитка свијести и коме.

    Хроничне компликације. Хроничне компликације дијабетес мелитус, који су главна опасност по здравље пацијената са овом болести, евентуално настају чак и код пацијената са добро компензованом болешћу. Пажљиво праћење нивоа шећера у крви смањује ризик од таквих проблема, а њихова рана идентификација помаже у успостављању контроле над њиховим токовима.

    Људи који трпе дијабетес мелитус, повећан ризик од васкуларних болести. Велике крвне судове могу утицати атеросклероза - главни узрок изазивања исхемијске болести срца и можданог удара. Повећан ниво холестерола у крви, који доприноси развоју атеросклерозе, често се налази међу пацијентима са дијабетес мелитус. Осим тога, дијабетес је често повезан са хипертензијом, другим факторима ризика за кардиоваскуларне болести.

    Још једна хронична компликација дијабетес мелитус је пораз малих крвних судова у свим ткивима и органима. Поред тога, дијабетес повећава ризик од развоја катаракте.

    Ако је, захваљујући дијабетесу, оштећење крви на нерву оштећено, може се оштетити нервни завршетак. У овом случају може доћи до постепеног губитка осетљивости, почевши од руку и стопала, понекад се преносити више дуж целог краја. Симптоми могу такође укључити вртоглавицу док стоје и еректилна дисфункција код мушкараца. Губитак сензације у комбинацији са лошим снабдевањем крви чини ноге више подложне улцерацији и развоју гангрене.

    Пораз малих крвних судова бубрега може довести до развоја хроничне бубрежне инсуфицијенције или његове прогресије до завршне фазе неуспјеха, што захтијева доживотну дијализу или трансплантацију бубрега.
    Прво, лекар ће упутити пацијента да узме урин за анализу како би одредио присуство шећера у њему. Дијагноза се потврђује тестом крви, која вам омогућава да проверите ниво шећера садржан у њему. Ако је читање шећера у крви унутар граничних граница, пацијент може поновити тест крви ујутру на празан желудац. Поред тога, пацијент може крв за одређивање нивоа гликолизирани хемоглобин - модификовани облик пигмента у црвеним крвним зрнцима, концентрација која је такође повећана на високим читања нивоа шећера у крви током неколико недеља или месеци.

    За сваког пацијента који пати дијабетес мелитус, главни циљ лечења треба да буде одржавање нивоа шећера у крви унутар граница прихватљивих индикатора. Обично се тражи лечење током живота, а пацијент ће бити дужан свакодневно, уз пуну одговорност, одлучити о прилагођавању исхране и дозе лијекова.

    Диабетес меллитус тип ИИ. Многи људи са овом врстом болести могу регулисати ниво шећера у крви кроз редовну вежбу и здраво исхрану дизајнирану да постигну идеалну тежину.

    Неопходно је одржавати потрошњу масти на ниском нивоу, као и да добију потребну енергију од сложених угљених хидрата, како би смањили флуктуације шећера у крви на минимум. Дијета треба да обезбеди дневно фиксно унос калорија, са непромијењеним пропорцијама протеина, угљених хидрата и масти.

    Поред тога, пацијент треба редовно мерити ниво шећера у крви. Ако само усклађивање са исхраном није довољно за одржавање нормалног нивоа шећера, пацијенту се може додатно прописати један или више хипогликемичних лекова. Вероватно, третман ће бити започет са лековима у оралном облику, као што су деривати сулфонилурее, које стимулишу лучење инсулина од стране панкреаса, односно метформина, који помаже ткива тела да апсорбује глукозу. Остали новији лекови, као што је пиоглитазон или росиглитазон, могу смањити ниво шећера, побољшавајући осетљивост ћелија на његове ефекте.

    Диабетес меллитус може бити узрок преране смрти пацијента, обично због компликација из кардиоваскуларног система. Ипак, успјешна контрола нивоа шећера у крви у комбинацији са здравим начином живота олакшава постизање компензације за болест, што омогућава патњу људима да одржавају практично нормалан начин живота.

    Комплетна медицинска књига. са енглеским. Е. Макхиианова и И. Древал.- Москва: АСТ, Астрел, 2006.- 1104 стр.

    Шта је резистенција на инсулин: асоцијација патологије са дијабетес мелитусом, методе корекције инсулина имунитета

    Дијабетес се често развија у односу на позадину инсулинске резистенције. Ниска Способност ћелија да апсорбује хормон диск развија на позадини генетску предиспозицију и под утицајем негативних фактора (спољним и унутрашњим). Без корекције патолошке инсулинске резистенције, дијабетес типа 2 се формира и напредује, стање здравља погоршава и развијају се тешке терапије.

    Шта треба да урадим ако откријем инсулинску резистенцију? Да ли исхрана помаже? Да ли је могуће спречити развој дијабетес мелитуса са ниском осетљивошћу на инсулин? Како препознати развој опасне државе? Одговори у тексту.

    Шта је то?

    Инсулинска резистенција је погрешан ток метаболичких процеса као одговор на деловање инсулина. У одсуству поремећаја глукозе, инсулин продире у мишићне ћелије, који апсорбују важну компоненту, тело прима довољно енергије.

    Уз инсулинску резистенцију, глукоза је тешко продрети у ткива: ћелије не реагују на појаву супстанце, панкреас мора произвести више хормон-складишта. Продужен рад у побољшаном режиму доводи до хабања ћелија важног ендокриног органа, постепено стварање инсулина. Недостатак хормона повећава концентрацију глукозе у крви. Последице - повећан ризик од преддиабетичког стања и дијабетеса, проблеми са крвним судовима, срце, метаболизам, тежина - цијело тијело пати.

    или отпорност на инсулин, индекс ХОМА ИР се израчунава на следећи начин: глукозе (наште) помножен нивоа инсулина у крви (фигури посту), затим поделите вредност од 22,5. Оптималне вриједности од 0 до 2,7, што указује на недостатак инсулинске резистенције или низак ризик од развоја дијабетеса.

    Узроци развоја патологије

    Главна улога у формирању негативног стања припада насљедној предиспозицији. Уколико време не препозна развој патолошког процеса, тело ће требати повећања доза инсулина да апсорбује бар малу количину глукозе. Прекомерно оптерећење панкреаса на крају ће довести до немогућности тијела да произведе оптималну запремину хормонског акумулатора. Ресулт плацхевен - кардиоваскуларне болести, метаболички поремећај, пораст у концентрацији глукозе у крви, ако не лечи - дијабетес.

    Шта је дифузна фибро-аденоматоза млечних жлезда и како се лијечи болест? Имамо одговор!

    О специфичностима коришћења тинктуре ораничних преграда на водку за ендокринолошке патологије прочитајте на овој адреси.

    Остали фактори ризика који повећавају вероватноћу развоја инсулинске резистенције:

    • хроничне болести;
    • употреба стероида;
    • метаболички синдром. Специфични знаци: депозиција масти у струку, хипертензија, вишак триглицерида и холестерол;
    • честе стресне ситуације;
    • гојазност;
    • ниска моторна активност;
    • трудноћа;
    • поремећај сна;
    • дугогодишње искуство пушача;
    • старост 50 година и више;
    • узимање хормоналних лекова, диуретике, моћних антивирусних имена.

    Фактори ризика:

    • у близини рођака је дијагностикован дијабетес мелитус, атеросклеротске промене или хипертензија;
    • смањени ниво холестерола, високи триглицериди;
    • често висок крвни притисак;
    • током трудноће, жена је доживела гестацијски дијабетес;
    • пацијент је имао полицистички јајник;
    • струк достиже до 90 цм код жена и 102 цм код мушкараца;
    • телесна тежина прелази норму за 10-15 кг или више;
    • пацијент је имао 40 година;
    • развија озбиљну кожну болест - црну акантозу.

    Дијабетес мелитус и резистенција на инсулин

    Немогућност ткива да метаболизирају хормон панкреаса поремећају ниво равнотеже и метаболизма у телу. Други тип дијабетес мелитуса се развија код старијих пацијената или у младости под утицајем негативних фактора.

    Доктори су сазнали: резистенција на инсулин повећава вероватноћу промена вредности глукозе. Морате знати: чак и уз довољну производњу инсулина, али се развија отпорност ћелија на деловање хормона, ендокриних патологија.

    Тешко је зауставити негативне манифестације дијабетеса ако тело негативно реагује не само на свој инсулин, већ и на супстанцу у облику раствора за ињекције. Само интегрисани приступ третману (исхрани, лекови, вежбе, одбацивање зависности) отпорност на инсулин омогућава стабилизацију стања пацијента.

    Карактеристични симптоми

    Опасни метаболички поремећај не изазива специфичне симптоме, али постоји неколико патологија које често напредују против инсулинске резистенције. На пример, дијабетес се развија касније него код пацијента, постоје одступања у асимилацији инсулина.

    Постоје и друге болести повезане са инсулзивном резистенцијом:

    • атеросклероза;
    • масна хепатоза;
    • проблеми са плодношћу код жена;
    • црна акантоза.

    Лекари препоручују праћење тјелесних сигнала, означавајући све промјене које указују на развој ендокриних патологија. Инсулинска резистенција није болест, већ негативна реакција тела у позадини многих патологија и специфичних стања.

    Знаци који указују на кршење производње и асимилацију инсулина:

    • изненадна промена у тежини;
    • кршење коже, косе, ноктију;
    • пукотине на петама,
    • ране се не лече дуго;
    • Повећава или смањује апетит;
    • узнемирава мучнину изван јела;
    • постоји жеђ и повећава излучивање урина;
    • често и драматично мења расположење;
    • памћење, визија, интелектуалне способности погоршавају се;
    • повећан притисак, периодично постоји тахикардија;
    • поремећени дигестивни тракт;
    • постоје потешкоће са концептом;
    • смањена сексуална жеља и моћ;
    • осетљивост на високе и ниске температуре;
    • стално тежи спавању, нарочито после јела;
    • смањена ефикасност;
    • постоји слом и слабост.

    Дијагностика

    Када постоје симптоми који указују на развој ендокриних болести, потребно је да посетите лекара. Потребан је комплекс студија и лабораторијских испитивања како би се потврдила отпорност на инсулин.

    Ендокринолог додељује неколико дијагностичких мера:

    • тест крви за шећер;
    • тест глукозе са оптерећењем;
    • општи преглед крви;
    • мерење нивоа инсулина (студија се изводи на празном стомаку);
    • дефиниција индекса резистенције на инсулин;
    • ултразвук за процену стања и функција свих органа у абдоминалној шупљини;
    • анализа урина.

    Општа правила и методе лечења

    Када се потврди резистенција на инсулин, лекар бира један од следећих режима терапије:

    • повећати осетљивост ткива на утицај инсулина;
    • смањити потребу за складиштењем хормона.

    Будите сигурни да комбинујете праву исхрану са дозираним физичким напорима, узмите лекове према упутствима ендокринолога. Потребно је смањити ниво триглицерида и штетног холестерола, како би се активирали метаболички процеси. Следећа имена дају позитиван ефекат: Сиофор, Глукофазх, Метформин, Новомформин, Багомет, Форметин. Важно је одабрати оптималну дозу: превазилажење концентрације метформин хидрохлорида и других компонената антидиабетике може изазвати развој лактацидозе са изузетно озбиљним посљедицама.

    Исхрана и правила о исхрани

    Важно је напустити производе са високим ГИ и АИ (индекс гликемије и инсулина). Не можете дозволити брзо повећање нивоа шећера у процесу раздвајања глукозе уз употребу угљених хидрата. Прекомерно ослобађање инсулина за праћење глукозе у крви има негативан утицај на добробит.

    Када посматрате дијету уз инсулинску резистенцију, важно је оштро ограничити унос хране са високим ГИ:

    • бели хлеб;
    • пиво;
    • шећер;
    • кромпир у било ком облику;
    • крекери;
    • чоколадни барови;
    • кашичица;
    • пица;
    • печење;
    • џем са шећером;
    • млечна чоколада;
    • тестенине из брашна "меке" сорте;
    • кнедле;
    • пржене кутије;
    • халва;
    • суво воће;
    • банане;
    • смокве и друга имена.

    Комплетна табела производа са индикацијом гликемијског индекса садржи десетине имена која указују на метод топлотне обраде. Важно је знати: ГИ се разликује од кувања, кувања, печења. На пример, свеже кајсије су корисне за дијабетичаре: Гл је 20, али конзервисани плодови не треба конзумирати: ГИ = 91! Још један примјер: за сирови шаргарепи гликемијски индекс је 35, а за кувано - већ 85!

    Погледајте избор ефикасних метода за лечење кашља са фоликуларним лековима штитасте жлезде.

    О симптомима фиброцистичне мастопатије дојке и методама лечења болести учи се из овог чланка.

    Хттп://все-о-гормонах.цом/хормонес/естрадиол/цхто-ето-такое.хтмл на страници, прочитајте о стопи естрадиола код жена и улоге хормона у телу.

    Са резистенцијом инсулина, корисна су имена са малим ГИ:

    • млечни производи, нужно, са ниским процентом масти у умереној количини: нека имена (сиреви, јогурт) имају висок АИ;
    • Црвена риба у ограниченим количинама;
    • морски плодови;
    • производи од целог зрна;
    • бундева, сецкана, ражљив хлеб;
    • ораси;
    • биљна уља: врло корисна лана, маслина;
    • поврће, зеленило, воће, бобице;
    • пасуљ;
    • говеђо са ниским садржајем масти;
    • месо перади, поготово ћуреће месо.

    Вежба

    Студије спроведене у Сједињеним Америчким Државама и Финска су показала да инсулинска резистенција на вероватноћу настанка дијабетеса смањен за више од 55% код пацијената који су 4 пута недељно, направите посебан скуп општих развојних вежби. Довољно је да практикујете пола сата, али редовно.

    Када се метаболизам узнемирава, проблеми са притиском су корисни за купање: низак стрес на срцу и активна израда свих мишића. Потребан нам је не-трауматски спорт са умереним оптерећењем на ослабљеном кардиоваскуларном систему. Шетња, Пилатес, вежбање на вежбању за вежбање су погодни спортови за обнову метаболизма и оптималну телесну тежину.

    Лекари упорно препоручују отклањање додатних килограма са исхраном са ниским садржајем карабина и физичком активношћу. Губитак од најмање 7-10% телесне тежине смањује крвни притисак, доводи до смањења нивоа лошег холестерола, побољшава осетљивост ћелија на инсулин, активира узимање глукозе.

    Које болести се јављају у позадини инсулинске резистенције

    Када се потврђује патолошки одговор ћелија на важан хормон, пацијент се може суочити са опасним патологијама:

    • масна хепатоза;
    • Атеросклеротичне промене у крвним судовима (повећан ризик од можданог удара и срчаног удара);
    • дијабетес мелитус (инсулин-независни облик);
    • абдоминална гојазност;
    • метаболички синдром;
    • акрохордон - тумор на кожи која личи на полип;
    • проширење фацијалних карактеристика, поремећај раста;
    • пораз коже (згушњавање и затамњење епидермиса у пределу преклапања, назив патологије - црна акантоза);
    • хиперандрогенија.

    Видео - експертске препоруке о томе како спречити развој инсулинске резистенције:

    Не-инсулин-зависни дијабетес мелитус

    Дијабетес мелитус тип 2 - метаболичку болест коју карактерише хронична хипергликемија, што је резултат оштећења инсулинске секреције или механизама његове интеракције са ћелијама ткива. (ВХО, 1999).

    Садржај

    Патогенеза

    Ова врста болести је узрокована смањењем осетљивости ткива на деловање инсулина (отпорност на инсулин), која се у раним стадијумима болести синтетизује у нормалним или чак повишеним количинама. Дијета и смањење телесне тежине пацијента у неким случајевима помажу у нормализацији метаболизма угљених хидрата у организму и смањују синтезу глукозе на нивоу јетре. Међутим, током тока обољења, ослобађање инсулина од β-ћелија панкреаса опада, што чини потребне ињекције инсулина. Дијабетес тип 2 је 85-90% свих облика дијабетеса и најчешће се развија код људи старијих од 40 година, а обично је повезан са гојазношћу. Болест се наставља полако. Карактерише га секундарни симптоми, кетоацидоза се ретко развија. Временом се развијају компликације као што су микро- и макроангиопатија, нефро- и неуропатија, ретинопатија и друге [1].

    Класификација

    И. По тежини:

    • лака форма (која се карактерише могућношћу компензације болести само исхране или исхране у комбинацији са употребом једне таблете хипогликемичног лијека. Вероватноћа ангиопатије није сјајна).
    • (компензација метаболичких поремећаја уз помоћ 2-3 таблете лекова за смањење шећера.) Могућа је комбинација функционалне фазе васкуларних компликација.
    • хеави цуррент (компензација се постиже комбинацијом коришћењем оралних лекова и инсулина или инсулинске терапије само у овој фази означену тешке манифестације кардиоваскуларних компликација - органску фазу ретинопатије, нефропатије, ангиопатије доњих екстремитета,. може дијагностиковати енцефалопатија, тешке манифестације неуропатије).

    ИИ. По степену компензације метаболизма угљених хидрата:

    • фаза накнаде
    • фаза субкомпензације
    • фаза декомпензације

    ИИИ. За компликације:

    • Диабетична микро- и макроангиопатија
    • Дијабетска полиневропатија
    • Дијабетичка артропатија
    • Дијабетска офталмопатија, ретинопатија
    • Диабетична нефропатија
    • Дијабетска енцефалопатија

    Етиологија

    Дијабетес типа 2 је наследна болест. Огромна већина пацијената са овом врстом болести има знаке гојазности. Уједно, гојазност је један од главних фактора ризика за дијабетес типа 2.

    Патогенеза и патогостологија

    Дијабетес мелитус се првенствено манифестује повећањем нивоа глукозе у крви, смањењем способности ткива да узимају и користе глукозу и повећавају мобилизацију алтернативних извора енергије - аминокиселина и слободних масних киселина.

    Високи крвни ниво глукозе и низ телесних течности изазива повећање осмотског притиска. Сходно томе, постоји осмотске диуреза (претеран губитак воде и соли кроз бубреге), доводи до дехидрације (дехидрација) и развој телесне дефицита натријума катјона, калијума, калцијума и магнезијума, хлора ањона, фосфат и хидроген карбоната. Код пацијената са дијабетесом повећан жеђ развија, учестало обилно мокрење, слабост, умор, суве мукозне мембране упркос обилне пијаће воде, трзање мишића, срчане аритмије, и другим манифестацијама недостатка електролита.

    Поред тога, повећан ниво глукозе у крви и биолошких течности повећава не-ензимску гликозилацију протеина и липида, интензитет сразмеран концентрацији глукозе. Као резултат, функционисање многих виталних протеина је поремећено, а као резултат тога развијају се бројне патолошке промене у различитим органима [2].

    Дијагностика

    Дијагноза дијабетеса типа 2 се утврђује у случају:

    • Концентрације шећера (глукозе) у капиларе крви наште> 6,1 ммол / л, после 2 сата након оброка (после јела гликемије)> 11,1 ммол / л;
    • Концентрација глукозе у крви током испитивања толеранције глукозе у сумњивим случајевима прелази 11,1 ммол / л.

    Клиника

    • Жед и сува уста
    • Полиурија - обилно уринирање
    • Зубозхи
    • Општа и слабост мишића
    • Гојазност

    Компликације

    • Дијабетска микро и макроангиопатија - поремећена васкуларна пропустљивост, повећана крхкост, повећана склоност на тромбозу, на развој васкуларне артериосклерозе;
    • Дијабетска полинеуропатија - полинеуритис периферних живаца, бол у дуж нервних случајева, пареса и парализа;
    • Дијабетичка артхропатија - бол у зглобовима, "харинг", ограничавање покретљивости, смањење количине синовијалне течности и повећање његовог вискозитета;
    • Дијабетична офталмопатија - рани развој катаракте (нејасност сочива), ретинопатија (ретинална лезија);
    • Дијабетична нефропатија - оштећење бубрега са појавом протеина и крвних елемената у урину, ау тешким случајевима уз развој гломерулонефритиса и бубрежне инсуфицијенције;
    • Дијабетичка енцефалопатија - промене у психи и расположењу, емоционална лабилност или депресија, симптоми интоксикације на централни нервни систем [3].

    Третман

    Лечење дијабетеса типа 2 почиње са постављањем исхране и умерене вежбе. У почетним стадијумима дијабетеса, чак и благи губитак тежине помаже у нормализацији метаболизма угљених хидрата у организму и смањењу синтезе глукозе на нивоу јетре. За лечење каснијих фаза користе се различити лекови.

    • побољшање секреције инсулина:

    1. сулфонилуреа лекови 2. генератион: - глибенкламид (Маннино 5мг Манин 3,5мг, манинил 1,75мг) - гликлазид (Диабетон ЦФ) - глимепириде (Амарил) - гликидона (Глиуренорм) - глипизиде (Глибинез ретард) 2. несулфанилмоцхевинние секретагоги - репаглинид (Новонорм) - натеглинида (Старликс)

    • смањити апсорпцију глукозе у цреву и његову производњу у јетри, повећати осетљивост ткива на деловање инсулина:

    1. бигваниди - метформин (Глуцопхаге, Сиофор, Формин Плива) 2. тиазолидиндиони - росиглитазон (Авандиа) - пиоглитазон (Ацтос)

    • Инхибитори α-гликозидазе (акарбозе) инхибирају цревне ензиме који разграђују сложене угљене хидрате у глукозу, чиме се смањује апсорпција глукозе на нивоу црева.
    • Додаци магнезијума вам омогућавају да регулишете садржај шећера у крви. Као резултат, потреба за оралним антидијабетичким лековима обично се смањује или чак и потпуно нестаје.
    • Фенофибрате 145 мг Траикор - нуклерних активатор рецептор алфа. Стимулише рецепторе у јетри и нормализује метаболизам масти, смањује напредовање атеросклерозе у судова срца. Због стимулације нуклеарних рецептора у васкуларним ћелијама, смањује упалу у васкуларном зиду, побољшава микроциркулацију, која се манифестује у снижавању ретинопатије (укључујући смањујући потребу за ласерско фотокоагулације), нефропатију, полинеуропатије, ампутација доњих екстремитета. Смањује мокраћна киселина која представља додатну предност честе комбинације дијабетеса и гихта.

    Напомене

    1. ↑Тип 2 дијабетеса
    2. ↑Алмазов ВА Клиничка патофизиологија: Приручник за студенте универзитета, Москва: ВУНМТС, 1999
    3. ↑Балаболкин М.И. Диабетес М: Медицине, 1994

    Погледајте такође

    Фондација Викимедиа. 2010.

    Погледајте шта је "не-инсулин-зависни дијабетес мелитус" у другим рјечницима:

    Дијабетес мелитус тип 2 - Диабетес меллитус типе 2... Википедиа

    Дијабетес мелитус тип 1 - Овај чланак треба да буде викифитсироват. Молим вас, направите то у складу са правилима регистрације чланака. Саха... Википедиа

    СУГАР ДИАБЕТЕС - (син: болест шећера, шећерна дијабетес) - ендокрини обољења проузрокована недостатком телесног хормонског инсулина или ниском биолошком активношћу; који се карактерише кршењем свих врста метаболизма, пораза великог...... Цоллегиате Дицтионари оф Псицхологи анд Педагоги

    ДИАБЕТЕС СУГАР ИНСУЛИННЕ-НЕЗАВИСНИ - душо. Инсулин-зависни диабетес меллитус (НИДДМ) хронична болест узрокована релативним недостатком инсулина (смањена осетљивост Микх инсулинзависи ткива на инсулин рецептор) и испољава хронична хипергликемија...... са развојем болести приручника

    ДИАБЕТЕС СУГАР - душо. Дијабетес мелитус је синдром хроничног хипергликемије, еволуира због апсолутну или релативну недостатка инсулина и манифестује се гликозурију, полиурија, полидипсија, липида (гиперли пидемииа, дислипидемија),...... Дисеасе Хандбоок

    Шећерна дијабетеса - И Диабетес меллитус (синоним: шећерна болест, шећерна дијабетес) је ендокрина болест узрокована недостатком инсулин хормона у организму или ниском биолошком активношћу; одликује се хроничним курсом... Медицинска енциклопедија

    Шећерна дијабетеса - Ово је чланак о дијабетесу. Види и дијабетес инсипидус. Диабетес меллитус. Симбол који су Уједињене нације одобриле за означавање дијабетеса. ИЦД 10 Е1... Википедиа

    ДИАБЕТЕС СУГАР ИНСУЛИН НЕЗАВИСНИ - душо. Инсулин зависни диабетес меллитус (ИДДМ), хронична болест изазвана апсолутном недостатком инсулина услед недостатка своје производње од стране панкреаса, што доводи до трајне хипергликемије и развоју компликација. Фреквенција...... Именик болести

    НИДДМ - дијабетес мелитус независно од инсулина... Речник скраћеница руског језика

    ИЦД-10: класа Е - Листа класа међународне класификације болести 10. ревизије класе И. Неке заразне и паразитарне болести Класа ИИ. Класе ИИИ неоплазме. Болести крви, крвотворних органа и одређених поремећаја који укључују имунолошку...... Википедиа

    Инсулинска резистенција и дијабетес мелитус. Сви у једном чланку

    Медицински термин "отпорност на инсулин", који покрива читав низ проблема, познат је свима за које се сумња да имају дијабетес мелитус. Термин се појавио недавно: на основу истраживања дијабетологије, кардиологије и других медицинских знања. Инсулинска резистенција је нетачна реакција ћелија на инсулин. Истовремено, није битно како долази инсулин - из панкреаса или путем ињекција.

    Важно! Савремени научници су установили: отпорност на инсулин је основа за куповину дијабетеса типа ИИ. Према статистикама, око 70 - 80 милиона Американаца има "букет" болести повезаних са отпорношћу на инсулин.

    Повишен инсулин: симптоматологија и дијагноза

    Они који болују од резистенције на инсулин имају повећан ризик од развоја дијабетеса типа 2, атеросклерозе, па чак и изненада умру због блокираног тромба једног од посуда.

    Дијагностицирање резистенције на инсулин само поређењем тестова може бити тешко, јер постоји запажена промена концентрације инсулина. У јутарњим сатима, индекс крвне плазме треба бити око 3 - 28 мцд / мл. Виши индикатор указује на присуство хиперинсулинизма.

    • Инсулинска резистенција је смањена осетљивост ћелија, због чега је доведен удео шећера.
    • Инсулин се стално повећава како би "промовисао" глукозу.
    • Стално повишени инсулин изазива вишак телесне тежине, отицање и хипертензију.

    Када инсулин производи прекомјерно панкреас, дијагностикује се повећани инзулин, што указује на то да је пацијент већ био у опасности.

    Како инсулин регулише метаболизам

    Лекари сматрају изразом "отпорност на инсулин" шире, не искључујући га искључиво на неправилан метаболизам угљених хидрата и опасност од дијабетеса типа ИИ. Уз инсулинску резистенцију, повезане су ендотелне ћелије које покривају унутрашње делове посуда. Као резултат сужења лумена судова, постоји прогресивна атеросклероза.

    Према правилима, храна би требала обогатити крв као проста шећера (глукоза). Повишени ниво шећера сигнализира панкреас повећања инсулина који се придружује ћелијама. Шећер се затим користи као извор енергије.

    Код пацијената са резистенцијом инсулина примећује се смањење способности ћелија да интерагују са инсулином. Да би се надокнадила отпорност на инсулин, панкреас производи повећан инсулин.

    Ефекат инсулина има за циљ регулисање метаболизма, стабилизацију раста и репродукције ћелија. Након одређеног времена, када је инсулин повишен и не надокнађује повећани шећер, пацијенти развијају дијабетес мелитус.

    Инсулинска резистенција се чешће дијагностикује када постоје такви индикатори:

    • маст се најчешће депонује на абдомен (абдоминални тип гојазности);
    • висок крвни притисак;
    • негативни резултати теста крви;
    • присуство протеина у урину.

    Важно! Абдоминална гојазност је главни симптом. Прати га високи крвни притисак, али такође се дешава да без болести вишка телесне тежине и хипертензије, али тестови крви већ указују на процес болести.

    Према истраживању, чешће се дијагностикује отпор резистенције на инсулин:

    • свака десета особа која не пати од поремећеног метаболизма;
    • сваки други пацијент који пати од високог крвног притиска;
    • код 64% пацијената који пате од хиперурикемије;
    • код 85% пацијената са вишком масти у крви;
    • код 86% пацијената који пате од дијабетес мелитуса типа ИИ.

    Регулација метаболизма инсулина у телу

    Главна мисија панкреаса је регулација глукозе у крви. Панкреас производи 2 хормона: инсулин и глукагон. Када је превише глукозе, инсулин га преноси у ћелије, и изливну енергију помоћу резерви јетре у гликогену.

    Поред тога, инсулин доприноси стварању резерви гликогена као резерви енергије, који учествује у многим важним процесима и неопходан је за стварање енергетског биланса од стране тела. Инсулин блокира трансформацију амино киселина у шећер, стимулише синтезу протеина, а такође помаже у претварању угљених хидрата у масти. У случајевима када се након обраде глукозе ниво шећера ојачава, његов вишак се претвара у маст, што узрокује гојазност.

    У случајевима недостатка глукозе, глукагон има тенденцију да блокира производњу гликогена и интензивно преради у глукозу, тако да тело добија потребну количину енергије. Дакле, ако панкреас функционише стабилно, однос глукозе се контролише у оптималном режиму.

    Важно! Инсулин спречава распадање масти. Ако је његов ниво превисок, онда је тешко изгубити тежину.

    Утицај генетике

    Инсулинска резистенција је забрињавајућа за милионе људи. Претпоставља се да је болест проузрокована геномима који су еволуирали еволуциони процеси. Још 1962. године лекари су доказали: прекомерна пуност проузрокована пренамјењем повезана је са процесом преживљавања у прошлости у периодима продужене глади.

    Медицинска истраживања показују да код пацијената са дијабетесом типа ИИ постоје генетске промене повезане са трансформацијом сигнала као резултат интеракције инсулина са рецептором.

    Научници су упознати: већ дуго су мишеви гладни. Дуже преживели морске свиње са откривеном генетичком отпорношћу на инсулин. Савремени људи су такодје изложени таквом процесу, што доводи до гојазности, високог крвног притиска и дијабетеса.

    Са генетском предиспозицијом пацијента на дијабетес типа ИИ, ова карактеристика не мора нужно да изазове метаболички синдром - све је повезано са начином живота. Требали бисте се трудити да повећате телесну активност и избјегавате преједање. Пожељно је уопште искључити рафинисане угљене хидрате из исхране.

    Подложност за инсулин ткива тела

    Избором метода лечења, велика пажња посвећена је интеракцији са инсулином мишићних ткива и јетре. Као што показују научни експерименти, нивои инсулинске резистенције ових компоненти нису исти.

    Са утврђеним индексом смањења липолизе у масном ткиву за 50 до 60%, ниво инсулина у крви не би требао бити већи од 10 мЦ / мл. Да би се смањила производња глукозе за 50%, потребно је око 30 μЕД / мл инсулина.

    Ефекат инсулина је инхибиран липолизом, а повећава се ниво глукозе код мишића. Требало би се узети у обзир да код дијабетес мелитуса типа ИИ норма инсулина у крви повећава ризике. Овај процес почиње много раније од стварне манифестације дијабетеса.

    Сензорно ткиво тела према инсулину смањује се због генетских карактеристика и неправилног режима. Као резултат, након одређеног времена, панкреас више не може издржати повећани стрес. Неопходно је да се отклоните метаболички синдром што је могуће интензивније, тако да не чујете дијагнозу "дијабетеса типа 2".

    Која је разлика између резистенције на инсулин и метаболичког синдрома?

    Синдром инсулинске резистенције може се дијагностиковати код пацијената и са дијагнозама које нису укључене у термин "метаболички синдром", и то:

    • полицистични јајник;
    • отказивање бубрега;
    • заразне болести.

    Инсулинска резистенција је такође дијагностикована код трудница. Одмах након порођаја, сви симптоми код пацијента нестају. Са узрастом, по правилу се повећава ризик од отпорности на инсулин. Старији људи не морају бити предиспонирани на дијабетес типа ИИ или болести срца - много зависи од њиховог начина живота.

    Дијабетес мелитус тип ИИ: узроци болести

    Постоје 2 врсте дијабетес мелитуса. У првом, зависно од инсулина, неопходне су додатне ињекције, јер панкреас не производи довољно. Дијабетес мелитус типа И повезан је са проблемом недовољне секреције инсулина.

    Насупрот томе, тип ИИ дијабетес мелитуса карактерише смањена осјетљивост на инсулин. Тип независно од инсулина карактерише довољна количина инсулина, која не функционише правилно. Његово повећање указује на инсулинску резистенцију и појаву дијабетеса типа ИИ. Пошто ћелије не добијају довољно енергије, пацијент почиње да брзо доживљава умор. Панкреас постепено зауставља вршење оптерећења, што је много веће. Убрзана производња инсулина као реакција на храну доводи до прогресије дијабетеса. Због тога се ниво шећера повећава, изазивајући дијабетес.

    Ако ниво шећера у крви прелази 10 ммол / л, бубрези почињу да промовишу његову елиминацију. У вези са повећаним уринирањем, повећава се осећај жеје и тело се мора пребацити на алтернативне врсте енергије: масти и протеини. С обзиром на то да су такође разбијени дејством инсулина, који је сада недовољан, масти не гору у потпуности. Ово подразумева опште заплетање тела и чак је способно да изазове некога.

    У вези са смањеном осетљивошћу ћелија јетре на инсулин, пенетрација глукозе је одложена и сходно томе смањује се његово "запаљивање" у мишићним ткивима. Са слабљењем антилиполитичког ефекта инсулина, његова убрзана производња је омекшана од стране панкреаса, ау последњим стадијумима болести, вишак масти се претвара у глицерол и масне киселине.

    Једном у јетри, под утицајем глицерола и масних киселина, формирају се липопротеини ниске густине. Ове не-штетне честице концентришу се на посуде, узрокујући прогресивну атеросклерозу и прекомерно отпуштање глукозе из јетре.

    Знаци дијабетес мелитуса се повећавају након претходних знакова метаболичког синдрома, јер дуготрајна инсулинска резистенција индукује компензацију због вишка производње инсулина.

    Неправилна исхрана, употреба прекомјерних количина "брзих" угљених хидрата и рафинисаних производа доводи до неправилног функционисања панкреаса, што узрокује дијабетес мелитус. У случајевима када ћелије глукоза, када се дигестована храна не пробија, ниво крви се стално повећава.

    Међусобна повезаност дијабетеса типа ИИ са кардиоваскуларним системом

    Смртност код пацијената са дијабетесом типа ИИ у комбинацији са болестима кардиоваскуларног система је много већа у односу на људе који немају абнормални метаболизам.

    Научници-лекари су већ дуго доказали да инсулин изазива атерогене ефекте на крвне судове. Атеросклеротичне плоче формиране под његовим утицајем сужавају лумен посуда.

    Инсулин је повишен у крви због хиперинсулинемије, која се развија много раније од појаве дијабетеса типа ИИ код особе.

    Научници Америчког удружења за дијабетес су приметили да већина болесника са дијабетесом не примећује никакве значајне симптоме, али неки људи пријављују исте индикаторе као и дијабетес мелитус:

    • јака жеђ;
    • често мокрење;
    • стални осећај озбиљне глади (чак и ако је једино једвао);
    • погоршање вида;
    • појаву слабо исцељених модрица / сечења;
    • брзи замор;
    • осећај бола, укоченост у удовима.

    Веома је важно идентификовати пре-дијабетес у почетној фази, јер можете исправно утврдити своје животне навике на време, спречавајући дијабетес типа ИИ и пратеће болести повезане са њим.

    Постоји дефинитивна веза између прекомерног инсулина и болести кардиоваскуларног система:

    • јака абдоминална гојазност;
    • негативан холестерол;
    • појављивање "плакета холестерола";
    • повећава се могућност настанка крвних угрушака.

    Како лијечити инсулинску резистенцију

    Да бисте побољшали стање, требало би да озбиљно пратите исхрану и нарочито унос угљених хидрата.

    Лекари су развили посебан гликемијски индекс (ГИ), који показује брзину цепања и конверзију у глукозу од стране организма неког производа. Што је брже одвајање, већа је ГИ. Под утицајем "брзих" угљених хидрата, панкреас интензивно избацује инсулин.

    "Брзи" угљени хидрати доводе до гојазности, јер тело чува вишак глукозе као масти. Али "успори" угљене хидрате, отцепити у умереним темпом, Фед ћелије глукозе постепено, пружајући дуготрајно осећај засићења и довољно енергије допуна.

    Пошто сте изгубили више килограма уз помоћ рационалне исхране и повећане моторичке активности, можете поразити резистенцију на инсулин, смањивши ризик од дијабетеса типа 2.

    Истраживања финских научника показала су: рационална исхрана и физички напор смањују ризик од стјецања дијабетеса типа ИИ за више од 50%. Режим исхране, који треба да се придржава за живот - смањивањем броја посуда са угљеним хидратима, препознаје се као ефикасан метод лечења резистенције на инсулин у примарним стадијумима дијабетеса типа ИИ.

    Буквално неколико дана након промене у исхрани, многи примећују побољшање у свом здрављу, а након 45-60 дана, тестови показују пораст "доброг" холестерола. Триглицериди у крви падају у нормалу у року од неколико дана, а резултати тестова за показатеље холестерола побољшавају се мало касније. Дакле, ризик од болести са атеросклерозом је значајно смањен.

    Још увек нема универзалних метода за инсулинску отпорност, али проблем се може решити са исхраном са ниским садржајем карабина. Такође треба престати користити пречишћене угљене хидрате, као што су шећер, производи од слатког и белог брашна.

    Изражени ефекат се добија од метформина, сиофора и глукозефагеа. Лекови треба конзумирати као додатак исхрани, али не и на свом месту.

    Разлози због којих не можете игнорисати отпорност на инсулин

    Смањено сензорно ткиво инсулину примећује код многих људи који то не знају. Уз продужену инзулинску отпорност, могуће је развити опасне симптоме као што су атеросклероза, дијабетес мелитус и тако даље. Ово се може објаснити чињеницом да је људско тело, тражећи да се избори са неосетљивост на инсулин, компензује повећање острваца синтези хормона жлезда ћелија.

    Инсулинска резистенција је уско повезана са прогресивном хиперинсулинемијом. Због тога се многим пацијентима с супресивним сензорним инсулином дијагностикује хиперинсулинемија. Хиперинсулинемија (повишени нивои инсулина) проузрокује централну гојазност (велика акумулација масти на стомаку), висок холестерол и хипертензија. Ако такви пацијенти имају и дијабетес, тело почиње да ради пуним капацитетом и после кратког времена постоје специфични проблеми.

    Ако се сви ови показатељи истовремено развијају, пацијенту се дијагностицира "метаболички синдром". Без промене начина живота, вероватноћа зарађивања дијабетеса типа ИИ ће се повећати.

    Физичка обука као превенција болести

    Зашто физичка активност повећава осетљивост ткива на инсулин? Научници са Универзитета у Вашингтону дају таква објашњења: када се мишићи уговарају, транспорт глукозе се повећава и то се може посматрати без утицаја инсулина. Неколико сати након физичког напора смањује се убрзани транспорт глукозе. Истовремено, укључен је и механизам директног дејства инсулина на мишиће, који игра доминантну улогу у допуњавању мишићног гликогена након физичког напора.

    А ако је лакше објаснити, тада због физичког напора тело троши енергију из мишића, након завршетка физичког напора, мишићи морају да допуне резерву гликогена. Подложност за инсулин се повећава након физичког напора, јер у вези са повећаним функционисањем мишића, продавнице глукозе су исцрпљене и ћелије сада "требају" себе у инсулину и глукози.

    Инструктор физичке едукације за дијабетичаре Схери Цолберг тврди да физичке вежбе играју примарну улогу у повећању подложности за инсулин и имају значајне предности међу свим расположивим методама борбе против инсулина.

    Аеробне вежбе

    Аеробна вежба повећава осетљивост инсулина, због интензивног уноса глукозе ћелијама. Само једно кардио тренинг у трајању до 1 сата значајно повећава осетљивост на инсулин неколико дана узастопно. Чак и након неколико дана са аеробним тренингом, особа се осећа боље. Међутим, одбијајући да тренира за седентарни начин живота, подложност инсулину ће се одмах смањити.

    Стренгтх Траининг

    Људи који воле тренинг снаге, моћи ће повећати осетљивост на инсулин и изградити мишић. Константна оптерећења за напајање су веома корисна за мишићну масу, јер мишићи користе мишићима глукозу и конзумирају их када је обука завршена.

    Важно! Генерално, свака физичка вежба доприноси ефикаснијем раду инсулина, а комбинација аеробне обуке сила доприноси бољем резултату.

    Практични савети

    Да би се постигао најбољи терапеутски ефекат у фази пре-дијабетеса, потребно је комбиновати вјежбе снаге аеробним вежбама.

    Требало би се нагласити - резултати након константне обуке су толико очигледни да ће се подложност за инсулин повећати без обзира на то да ли пацијент може смањити тежину или не. Канадски доктори кажу: губи само десетину укупне телесне тежине, гојазни људи ће побољшати своје здравље и моћи ће се активније борити против отпорности на инсулин.

    Контрола дијете

    Пошто је најважнији фактор у контроли отпорности на инсулин губитак тежине, веома је важно да се ослободите постојеће тежине. Можда је кључни задатак да се придржава исправне исхране. Преференције треба дати производима с смањеним садржајем калорија и низким гликемијским индексом. Ово је неопходно да би тело омогућило варење угљених хидрата, које се не могу потпуно искључити из исхране.

    Дијагноза "отпорности на инсулин" подразумијева потпуно искључење из исхране пекарских производа, шећера и скроба. Неопходно је оштро ограничити употребу угљених хидрата, које се лако разблажују. Производи могу садржавати мала и мастна влакна.

    Након почетка нове дијете, морате потпуно елиминирати "штетну храну" из исхране како бисте смањили повећано функционисање панкреаса.

    Не постоји лек за инзулинску резистенцију, али прехрана са ниским садржајем угљених хидрата сматра се оптималним режимом хране која помаже у смањивању осетљивости на инсулин.

    Пушење, спавање и осетљивост на инсулинску отпорност

    Пушачи су већи ризик од стјецања инсулинске резистенције - то су закључци лекара из различитих земаља.

    У једној од питања часописа "Анали кардиологије", француски љекари објавили су резултате студија о односу пушења и повећања ризика да чују дијагнозу "инсулинске резистенције". За студију је позвано 138 људи за непушаче и 162 пушача. Пушачи на празном желуцу показали су већу стопу глукозе и инсулина у односу на непушаче.

    Истраживање које су урадили научници Националног института за дијабетес показују да узнемирени спавање и апнеја повећавају ризик од развоја резистенције на инсулин и диабетеса меллитуса типа ИИ. Недостатак сна (мање од 6 сати сна) током 1 недеље такође значајно смањује осетљивост на инсулин.

    Важно! Кршени ниво шећера може довести до болести као што су оштећен вид, стање косе и коже, појаву чирева, гангрене и чак малигних тумора!

Море Чланака О Дијабетесу

Стање ниског нивоа шећера у крви је опасно не мање од повећања глукозе изнад норме, тако да је важно за мушкарце и жене да знају због чега се долази до недостатка, који симптоми болести се манифестују.

Трудноћа утиче на многе процесе у телу жене и важно је знати да ли се промјене појављују нормално. Конкретно, стопа шећера код трудница у крви се разликује од стандардне стопе, а садржај глукозе треба надгледати - како би се заштитило здравље будућег детета и његове мајке.

Прихватљиви индекс крви зависи од старости, приказан је у посебној табели под називом "Норма шећера у крви код мушкараца". Ово је важна вредност помоћу кога можете проценити здравље пацијента или дијагностиковати опасне патологије које су склоне њиховом хроничном току.

Врсте Дијабетеса

Популарне Категорије

Шећер У Крви