loader

Главни

Узроци

Како не би постали болесни са дијабетесом и не постали дијабетичар?

Најважније питање је како не би добили дијабетес за оне који имају блиске рођаке са таквом дијагнозом.

Познато је да је ова болест генетски условљена. Али наследство није пресуда. Чак и ако постоји предиспозиција, постоји шанса да се избегне болест.

Да бисте то урадили, морате знати шта је дијабетес, како се не болети са овом болестом.

Треба напоменути да не постоји инфекција болесне особе здравој особи.

Фактори ризика за дијабетес мелитус

Под дијабетесом разумемо читаву групу болести, али су сви на неки начин повезани са метаболичким поремећајима у организму. Узрок болести може бити кршење ендокриног система који је узимао хроничну форму или недовољну количину синтетизираног панкреасног инсулина.

У зависности од узрока поремећаја, болест се може развити не само због недостатка инсулина, већ и због инсулинске резистенције ткива.

Узроци болести су различити. Али питање како се заразити дијабетес мелитусом може бити недвосмислен одговор - на било који начин. Дијабетес се назива епидемија КСКСИ века. У овом тренутку, 4% светске популације је болесно, а ова бројка се повећава само годинама. Али болест није заразна, тако да се не може инфицирати.

Људи не добијају дијабетес од особе која пати од ове болести. Ова болест се може добити само као резултат изложености одређеном фактору телу.

Фактори који доприносе развоју дијабетеса, много:

  1. Хередитети.
  2. Вишак тежине.
  3. Стални стрес.
  4. Одложене болести.
  5. Старост (преко 40 година).

Присуство било ког од ових фактора не значи повећану вероватноћу развоја болести. Али комбинација фактора знатно повећава ризик од дијабетес мелитуса - не мање од 10 пута.

Вероватноћа развоја болести је највиша са наследном предиспозицијом. Вероватноћа патологије код дјетета, чији је родитељ дијабетичар, је до 30%. Ако су оба родитеља болесна, ризик се повећава на 60% или више. Разлике у цифрама су последица различитих студија, али у сваком случају, ризик од развоја ове болести код деце је веома висок. Овај фактор се мора узети у обзир приликом планирања трудноће.

Са редовном неухрањеношћу повећава се оптерећење на панкреасу. Нарочито "пати" код љубитеља масних намирница и алкохола. Због тога, ако желите да научите својим сопственим примером како зарађивати дијабетес - потребно је наставити да се придржавате ове врсте исхране. Гојазност првог степена повећава ризик од поремећаја панкреаса за 20%. 50% прекомерне тежине повећава ризик већ до 60%.

Нервни напади доводе до различитих болести. Али, због стреса, дијабетес можете добити само ако се комбинује неколико фактора (наследно, гојазност).

Вероватноћа болести је највиша код људи старијих од 50 година. Познато је да свака наредна 10 година, 2 пута повећава ризик од развоја хипергликемије.

Мишљење да је главни узрок дијабетеса љубав љубави је постојање дуго времена. Међутим, испоставило се да слаткиши немају директан утицај на развој болести.

Утицај у овом случају је индиректан: злоупотреба слаткиша доводи до вишка тежине, а он, пак, - на дијабетес.

Поремећаји здравог начина живота - узрок дијабетеса

Пошто смо схватили који фактори утичу на развој болести, лако је разумети како се може постати дијабетичар, тј. како зарадити дијабетес. Не морате надгледати моћ за ово. Боље је јести више штетно, печено и слатко.

Са таквом исхраном (односно, његовим недостатком), тежина се добија врло брзо. Али можете убрзати процес уз помоћ физичке активности - потребно је да се минимизира. Пошто кретање стимулише рад мишића и побољшава апсорпцију глукозе ћелијама тела, то ће само ометати повећање нивоа шећера.

Не узимајте контролу над тежином - већи број масти у телу, већа је вероватноћа да ћете попунити редове дијабетичара. Поред тога, ако већ постоји значајна вишка тежине, у том случају "прихватање себе као и ви" је одличан начин да сазнате како можете добити дијабетес. Ово се једноставно објашњава: не само да сам болест може бити узрок појављивања масног слоја, већ и "акумулација" може изазвати развој дијабетеса.

Постоји велики ризик од болести од оних чији рођаци пате од исте болести. Ако постоји насљедна предиспозиција, непажљив став према сопственом здрављу може довести до развоја дијабетеса у прилично кратком временском периоду.

Такође, да постанете дијабетичар, не морате да научите да се носите са стресом. Повреде по себи утичу на развој болести само индиректно, али у неким случајевима могу постати окидач, од којег здравствени проблеми почињу да се развијају.

Како не постати дијабетичар?

Познавајући узроке дијабетеса и на који начин живота највероватније је појава болести, постаје јасно да се не боли дијабетес. Да бисте то урадили, потребно је само да смањите утицај штетних фактора на стање тела.

Најефикаснији начин, који се треба користити да не добије дијабетес, је једноставан и банални је прави начин живота.

Пре неколико деценија, болест дијабетес мелитуса била је карактеристична за старије особе. Савремени људи чешће злоупотребљавају штетну храну, тако да се дијабетес манифестује код младих људи, а понекад и код адолесцената. Да би избегли проблеме са тежином, лекари препоручују да утврдите свој БМИ и да будете сигурни да не прелазе норму.

Позната "штетност" (пржена, слатка, брашно) може вам помоћи да научите како добити дијабетес. Нездравом храном штете нормални рад панкреаса, а уз дуготрајну употребу, особа аутоматски пада у групу ризика. Због тога, како би се избегли проблеми са панкреасним радом, неопходно је искључити све штетне намирнице и замијенити их свежим воћем и поврћем.

Морате пити воду. У овом случају реч "вода" не односи се на течности (чајеви, кафа, чорбе и чорбе), односно чиста вода за пиће. Препоручена брзина је 30 мл по 1 кг тежине. Ако је вода сувише висока за почетак, неопходно је да се смањи обим, и пију колико изгледа да је неопходно - нагли пораст обима течности пијете ће дати озбиљан терет на бубрезима, који је имао негативан утицај на њихов рад. Препоручује се количина пијане воде која се постепено повећава на индивидуалну стопу.

Превеликост не доноси никакву корист телу. Напротив, често је узрок не-инсулин-зависног дијабетеса. Стога се морате усредсредити на осећај глади, али не на апетиту.

Пушење и алкохол повећавају вероватноћу развоја дијабетеса. Међутим, они који нису подложни овим навикама, вјероватноћа дијабетеса је знатно нижа.

Ако постоји наследна предиспозиција, онда је јасно како дијабетес добити. Наравно, гени не решавају сви, али не треба изгубити контролу над животом.

На наследне болести не манифестује што је дуже могуће - а то је боље ако икада - неће бити бескорисно два пута годишње да донесе пуну испит, на време да открије напредовање болести. Ако постоје проблеми са срцем и крвним судовима или повишеним холестеролом, корисно је и да се подвргавају испитивањима сваке године.

Дакле, да вам дијабетес не смета:

  • задржати телесну тежину под контролом;
  • потпуно и дивно јести;
  • посматрајте баланс воде и соли тела;
  • избегавајте преједање;
  • напустити лоше навике;
  • Редовно се подвргавају прегледу лекара ако постоје предуслови за развој болести.

Спровођење ових препорука ће избјећи развој болести.

Како излечити дијабетес?

Ако су већ присутни симптоми дијабетес мелитуса, морају се предузети хитне мере. Вриједи се рећи да ефикасност лечења зависи од врсте болести.

Дијабетес мелитус тип И је неизлечив, јер су патолошки процеси који се јављају у телу неповратни. У овом случају, једина могућност је одржавање нивоа шећера као нормално. Ова врста болести се такође назива зависним од инсулина, јер је за контролу нивоа шећера пацијент присиљен да стално прави ињекције инсулина. Пацијенти са инсулином зависним дијабетес мелитусом морају драстично промијенити врсту хране и потпуно напустити низ производа који узрокују оштро повећање нивоа глукозе у крви. За лечење, пацијенти добијају све што им треба: лекови, електрохемијски глукометар, тест траке итд.

Диабетес меллитус тип ИИ је независно од инсулина. У овом случају, пацијенту није потребна ињекција хормона, јер је његов ниво нормалан или повишен. Проблем је што из неког разлога ћелије ткива изгубе способност да "доживљавају" инсулин, односно развија се синдром инсулинске резистенције.

Када су први знаци болести, хитно је започети лечење, пошто дијабетес доводи до пораза малих крвних судова. Због високог нивоа шећера, нормални процес лечења је прекинут - ране се не одлажу већ дуже време, често - почињу да се повлаче. У занемареним случајевима, чак и мала огреботина може проузроковати озбиљне посљедице: гангрена може започети, што ће довести до ампутације.

Не-инсулин-зависни дијабетес може се преузети под контролом, али није могуће потпуно излечити ову болест. Да би се контролисала болест, неопходно је придржавати се препорученог режима лечења, плана исхране и вежбања. Само у таквим условима пацијент ће моћи да води нормалан живот.

Превенција дијабетеса описана је у видео снимку у овом чланку.

Дијабетес мелитус - симптоми, узроци и лечење

Дијабетес мелитус је ендокрини обољење изазвано недостатком у телесу хормонског инсулина или ниском биолошком активношћу. Карактерише га повреда свих врста метаболизма, оштећења великих и малих крвних судова и манифестује се као хипергликемија.

Први који је назвао болест - "дијабетес" био је доктор Аретхиус, који је живио у Риму у другом веку. е. Много касније, 1776. године, доктор Добсон (енглески по рођењу), који је испитао урин дијабетичара, открио је да има слатки укус који говори о присуству шећера у њој. Дакле, дијабетес је почео да се зове "шећер".

Код било које врсте дијабетеса, надгледање садржаја шећера у крви постаје један од примарних задатака пацијента и његовог љекара који присуствује. Што је ниво шећера ближи нормалним границама, појављују се мање симптоми дијабетеса, а што мање ризик од компликација

Зашто се дијабетес јавља, а шта је то?

Дијабетес мелитус је метаболички поремећај који се јавља услед недостатка образовања у телу инсулина пацијента (болести типа 1) или због повреде ефекта овог инсулина на ткива (2 врсте). Инсулин се производи у панкреасу, те се пацијенти са дијабетесом често налазе међу онима који имају различите абнормалности у раду овог тела.

Пацијенти са дијабетесом типа 1 називају се "зависни од инсулина" - њима су потребне редовне ињекције инсулина, а врло често имају урођену болест. Типично се болест типа 1 манифестује у детињству или адолесценцији, а ова врста болести се јавља у 10-15% случајева.

Дијабетес мелитус тип 2 се постепено развија и сматра се "дијабетесом старијих особа". Ова врста деце се скоро не појављује, а обично је карактеристична за особе старије од 40 година, које пате од вишка телесне тежине. Ова врста дијабетеса се јавља у 80-90% случајева, а наследна је у скоро 90-95% случајева.

Класификација

Шта је то? Дијабетес мелитус може бити од два типа - зависно од инсулина и независно од инсулина.

  1. Дијабетес мелитус типа 1 се јавља у поређењу са недостатком инсулина, па се зове инсулин-зависни. Код ове врсте болести, панкреас функционише неадекватно: или уопште не производи инзулин, или га производи у запремини који није довољан за процесирање чак и минималне количине долазне глукозе. Као резултат, постоји повећање нивоа глукозе у крви. По правилу, дијабетес мелитус типа 1 узрокују танки људи млађи од 30 година. У таквим случајевима, пацијентима се добијају додатне дозе инсулина како би се спречила кетоацидоза и одржавала нормалан животни стандард.
  2. Дијабетес меллитус тип 2 утиче на 85% свих пацијената са дијабетес мелитусом, углавном код особа старијих од 50 година (посебно жена). Код пацијената са дијабетесом овог типа карактеристична је прекомерна телесна тежина: више од 70% таквих пацијената је гојазно. Прате га производња довољне количине инсулина, на који ткива постепено губе осјетљивост.

Узроци развоја дијабетеса типа И и ИИ су фундаментално различити. Код дијабетичара типа 1, због вирусне инфекције или аутоимуне агресије, бета ћелије које производе инсулин, раде због тога што се његов недостатак развија са свим драматичним последицама. Код пацијената са дијабетесом типа 2, бета ћелије производе довољно или чак повећану количину инсулина, али ткива губе способност да виде свој специфичан сигнал.

Узроци

Дијабетес је један од најчешћих ендокриних поремећаја са константним повећањем преваленције (посебно у развијеним земљама). То је резултат савременог начина живота и повећања броја спољашњих етиолошких фактора, међу којима се препознаје гојазност.

Главни разлози за развој дијабетеса су:

  1. Преједање (повећан апетит) који доводи до гојазности један је од главних фактора у развоју дијабетеса типа 2. Ако је код људи са нормалном телесном тежином учесталост дијабетеса 7,8%, а затим са вишком телесне тежине за 20%, учесталост дијабетеса је 25%, а код вишка телесне тежине 50%, фреквенција је 60%.
  2. Аутоимуна болест (имуни систем напада на властитим ткивима организма.) - гломерулонефритис, аутоимуни тироидитис, хепатитис, лупус, итд такође може бити компликовано дијабетесом.
  3. Наследнички фактор. Дијабетес је по правилу неколико пута чешћи код рођака пацијената са дијабетесом меллитусом. Ако сте болесни са дијабетесом, оба родитеља, ризик од дијабетеса за своје деце за цео живот једнак 100%, јели болесну једног родитеља - 50%, у случају дијабетеса имају брата или сестру - 25%.
  4. Вирусне инфекције које уништавају ћелије панкреаса које производе инсулин. Међу вирусним инфекцијама које могу довести до развоја дијабетеса могу се навести: рубела, вирусни паротитис (мумпс), пасуљ, вирусни хепатитис и слично.

Особа која има породичну историју дијабетеса током живота никада не може постати дијабетичар, ако контролишу себе, води здрав живот, правилна исхрана, физичка активност, надзор од стране лекара, итд Типично, први тип дијабетеса се манифестује код деце и адолесцената.

Као резултат истраживања, лекари су дошли до закључка да су узроци дијабетеса наслеђивања до 5% у зависности од мајчине стране, 10% на оца, и ако су оба родитеља пате од дијабетеса, вероватноћа преношења подложност дијабетеса повећава на скоро 70%.

Знаци дијабетеса код жена и мушкараца

Постоји низ знакова дијабетес мелитуса, карактеристичан за 1 и 2 врсте болести. То укључује:

  1. Осећање неодговарајуће жеђи и често мокрење, што доводи до дехидрације тела;
  2. Један од знакова је и суво у устима;
  3. Повећан умор;
  4. Зехање, поспаност;
  5. Слабост;
  6. Врло полако зарасте ране и резове;
  7. Мучнина, можда повраћање;
  8. Чести дисање (могуће са мирисом ацетона);
  9. Палпитације срца;
  10. Свраб гениталија и свраб коже;
  11. Губитак телесне тежине;
  12. Повећано уринирање;
  13. Погоршање вида.

Ако имате горе наведене знакове дијабетеса, онда морате мерити ниво шећера у крви.

Симптоми дијабетеса

Код дијабетес мелитуса, тежина симптома зависи од степена смањења секреције инсулина, трајања болести и индивидуалних карактеристика пацијента.

Типично, симптоми дијабетеса типа 1 су акутни, болест почиње нагло. У дијабетесу типа 2, здравље постепено погоршава, у почетној фази, симптоми су слаби.

  1. Прекомерна жеђ и често уринирање су класични знаци и симптоми дијабетеса. Када је болест прекомерни шећер (глукоза) се акумулира у крви. Ваши бубрези су присиљени да интензивно раде како би филтрирали и апсорбирали вишак шећера. Ако се ваши бубрези не баве, вишак шећера се излази из тијела у урин са течностима из ткива. Ово узрокује чешће уринирање, што може довести до дехидрације. Хоћете да пијете више течности како бисте угасили жеђ, што опет доводи до честог уринирања.
  2. Утицај може бити узрокован многим факторима. Такође може бити узроковано дехидратацијом, честим мокрењем и немогућношћу тијела да правилно функционише, јер се мање енергије може искористити за производњу енергије.
  3. Трећи симптом дијабетеса је полифагија. То је такође и жеђ, међутим, више не воде, већ храни. Човек једе и на тај начин не осећа ситости, а пуњење стомака са храном која се тада брзо претвара у нову глад.
  4. Интензиван губитак тежине. Овај симптом је инхерентан претежно дијабетес типа И (зависно од инсулина) и често је у почетку сретна дјевојчица. Међутим, њихова радост прође када сазнају прави узрок губитка тежине. Вриједно је напоменути да се губитак тежине јавља у позадини повећаног апетита и богате исхране, што не може осим аларма. Често често губитак тежине доводи до исцрпљености.
  5. Симптоми дијабетеса могу понекад имати проблеме са видом.
  6. Споро зарастање рана или честе инфекције.
  7. Жвакање у рукама и стопалима.
  8. Црвене, отечене, осетљиве десни.

Уколико први симптоми дијабетес мелитуса не предузму мере, онда у догледно време долази до компликација повезаних са поремећајима у исхрани ткива - трофични улкуси, васкуларна обољења, промене у осетљивости, смањени вид. Озбиљна компликација дијабетеса је дијабетичка кома која се чешће дешава са инсулин-зависним дијабетесом у одсуству довољног третмана инсулином.

Степени гравитације

Веома важан рубриц у класификацији дијабетеса је његово одвајање у степенима тежине.

  1. Карактеризира најповољнији ток болести на коју би било који третман требало да тежи. Када степен процеса се потпуно надокнађује, ниво глукозе не прелази 7.6 ммол / л, глукозурија офлајн (излучивање глукозе у урину), индикатори гликолизирани хемоглобин и протеинурије нису изван нормалних вредности.
  2. Ова фаза процеса указује на делимичну компензацију. Постоје знаци компликација дијабетеса и пораз типичних органа мета: очи, бубрези, срце, посуде, живци, доњи удови. Ниво глукозе је мало повишен и износи 7-10 ммол / л.
  3. Овакав потез процеса указује на његов константан напредак и немогућност контроле дрога. Ниво глукозе се креће између 13-14 ммол / л, глукозурија приметио отпорна (излучивање глукозе у урину), висока протеинурија (беланчевине у урину), појављује очигледан манифестација одвијала оштећење циљни орган код дијабетеса. Прогресивно смањена острина вида, опстанка је тешка артеријска хипертензија, смањена осетљивост са појавом тешког бола и отрплости доњих екстремитета.
  4. Овај степен карактерише апсолутну декомпензацију процеса и развој тешких компликација. У исто време, ниво гликемије се повећава на критичне фигуре (15-25 и више ммол / л), не може се исправити ни на који начин. Карактеристичан је развој бубрежне инсуфицијенције, дијабетских улкуса и гангрене екстремитета. Други критеријум за четврти степен дијабетеса је тенденција да се развијају честе дијабетичке коморе.

Такође, разликују се три стања компензације за кршење метаболизма угљених хидрата: надокнађене, субкомпензиране и декомпензиране.

Дијагностика

Ако се слиједе сљедећи знакови, утврђује се дијагноза "дијабетеса":

  1. Концентрација глукозе у крви (поје) премашила је норму од 6,1 милимола по литру (мол / л). Након јела за два сата - изнад 11,1 ммол / л;
  2. Ако је дијагноза упитна, испитивање толеранције глукозе се изводи у стандардном понављању и показује вишак од 11,1 ммол / л;
  3. Прекорачење нивоа гликозилованог хемоглобина - више од 6,5%;
  4. Присуство шећера у урину;
  5. Присуство у урину ацетона, иако ацетонурија није увек индикатор дијабетеса.

Која је норма шећера?

  • 3.3 - 5,5 ммол / л је норма шећера у крви без обзира на старост.
  • 5,5-6 ммол / л је предиабетес, повреда толеранције за глукозу.

Ако је ниво шећера показао знак од 5,5-6 ммол / л сигнал вашег тела да је започело кршење метаболизма угљених хидрата, све то значи да сте ушли у опасну зону. Прва ствар коју треба да урадите је да смањите ниво шећера у крви, да се ослободите вишка тежине (ако имате додатну тежину). Ограничите се на потрошњу од 1800 калорија дневно, укључите дијабетичну храну у вашу исхрану, одустајте од слаткиша, кувајте за пар.

Последице и компликације дијабетеса

Акутне компликације су услови који се развијају током дана или чак сати, у присуству дијабетеса.

  1. Дијабетична кетоацидоза је тешко стање које се развија као последица акумулације у крви производа интермедијарног метаболизма масти (кетонских тела).
  2. Хипогликемија - снижавање глукозе у крви испод нормалне вредности (типично испод 3,3 ммол / л), је због предозирања антидијабетичких лекова, истовремених болести навикнути вежбе или недовољним количинама хране, сат духова.
  3. Хиперосмоларна кома. То се јавља углавном код старијих пацијената са дијабетесом типа 2 у или без анамнезе и увек је повезан са тешком дехидратацијом.
  4. Лактатсидотицхескаиа кома код дијабетичара због акумулације млечне киселине у крви и обично се јавља код пацијената старијих од 50 година на позадини кардиоваскуларних, јетре и бубрежном инсуфицијенцијом, смањене снабдевања кисеоником ткива и, као последица, акумулације у ткивима млечне киселине.

Касне посљедице представљају групу компликација, чији развој захтијева мјесецима, ау већини случајева и година током тока болести.

  1. Дијабетичка ретинопатија - оштећење мрежњаче у облику микроанеурзмиса, спотова и уочених крварења, тврдих ексуда, едема, формирање нових судова. Завршава се крварењем на фундусу, може довести до одвајања мрежњаче.
  2. Дијабетичар микро и мацроангиопатхи - повреда васкуларне пропустљивости повећати њихову ломљивост, склоност ка тромбозе и атеросклерозе (јавља се рано, утиче углавном мале бродове).
  3. Дијабетска полинеуропатија - најчешће у виду билатералне периферне неуропатије врсте "рукавица и чарапа", почевши у доњим дијеловима удова.
  4. Дијабетска нефропатија је оштећење бубрега, прво у облику микроалбуминурије (излучивање протеина албумин са урином), затим протеинурија. То доводи до развоја хроничне бубрежне инсуфицијенције.
  5. Дијабетичка артхропатија - бол у зглобовима, "харинг", ограничавање покретљивости, смањење количине синовијалне течности и повећање вискозности.
  6. Дијабетска офталмологија, поред ретинопатије, укључује и рани развој катаракта (прозирност сочива).
  7. Дијабетичка енцефалопатија - промене у психи и расположењу, емоционална лабилност или депресија.
  8. Диабетиц фоот - дамаге заустави дијабетичне пацијента у облику некротичних процеса, улкуса и костију и заједничких повреда, јавља у условима промена периферних нерава, крвних судова, коже и меких ткива, костију и зглобова. То је главни узрок ампутације код пацијената са дијабетес мелитусом.

Такође, са дијабетесом, повећава се ризик од развоја менталних поремећаја - депресије, поремећаја анксиозности и поремећаја у исхрани.

Како лијечити дијабетес мелитус

Тренутно је лечење дијабетеса у већини случајева симптоматично и има за циљ елиминисање постојећих симптома без елиминације узрока болести, јер се ефикасно лијечење дијабетеса још није развило.

Главни задаци лекара у лечењу дијабетеса су:

  1. Компензација метаболизма угљених хидрата.
  2. Профилакса и лечење компликација.
  3. Нормализација телесне тежине.
  4. Обука пацијента.

У зависности од врсте дијабетеса, пацијентима је прописана ињекција инсулина или ингестија лекова који имају ефекат редукције шећера. Пацијенти треба да прате исхрану чији квалитативни и квантитативни састав такође зависи од врсте дијабетес мелитуса.

  • Када типе 2 диабетес диет и прописане лекови који смањују ниво глукозе у крви: глибенкламид, глиуренорм, гликлазид, глибурид, метформин. Они се узимају усмено након индивидуалног избора одређеног лека и његовог дојења од стране лекара.
  • Са дијабетесом типа 1, прописује се инсулин и исхрана. Доза и тип инсулина (кратка, средња или дугорочна активност) се бирају појединачно у болници, под контролом садржаја шећера у крви и урину.

Дијабетес мелитус мора обавезно бити третиран, у супротном је испуњен врло озбиљним посљедицама које су горе наведене. Дијагностикује се ранији дијабетес, већа је шанса да се негативне последице могу избећи и да живе нормалан и потпун живот.

Исхрана

Исхрана у дијабетесу је суштински део лечења, као и употреба хипогликемичних лекова или инсулина. Без дијете, компензација за метаболизам угљених хидрата је немогућа. Треба напоменути да у неким случајевима, код дијабетеса типа 2, само дијети су довољни да компензирају метаболизам угљених хидрата, нарочито у раним стадијумима болести. Са првим типом дијабетеса, дијета је од виталног значаја за пацијента, кршење дијета може довести до хипо- или хипергликемичне коме, ау неким случајевима и смрти пацијента.

Задатак диетеотерапије код дијабетеса је да обезбеди јединствено и адекватно физичко оптерећење уноса угљених хидрата у тело пацијента. Дијету треба уравнотежити протеинима, мастима и калоријама. Неопходно је у потпуности искључити сварљиве угљене хидрате од исхране, изузев случајева хипогликемије. Код дијабетеса типа 2, често постаје неопходно да се исправи телесна тежина.

Главни концепт у исхрани дијабетеса је јединица за хлеб. Јединица за хлеб је условна мера једнака 10-12 г угљених хидрата или 20-25 г хлеба. Постоје табеле које указују на број јединица за хлеб у различитим прехрамбеним производима. Током дана број хлебних јединица које користи пацијент мора остати константан; у просеку од 12-25 јединица дневно, у зависности од телесне тежине и физичке активности. За један оброк није препоручљиво јести више од 7 јединица за хлеб, пожељно је организирати оброке тако да је број јединица за хлеб у различитим оброцима приближно исти. Такође треба напоменути да употреба алкохола може довести до даљње хипогликемије, укључујући хипогликемију.

Важан услов за успех дијететског терапије је да се одржи пацијента дневника храну, она је донела сву храну једе у току дана, и израчунати број хлеба јединица, употреблонних сваком пријемном хране и целе дана. Вођење дневника хране у већини случајева, да се идентификује узрок Хипо и хиперглицемиц епизода, промовише образовање пацијента, помаже лекару да изабере одговарајућу дозу хипогликемијским агената или инсулин.

Само-праћење

Самоконтрола нивоа гликемије једна је од главних мера за постизање ефикасне дугорочне компензације метаболизма угљених хидрата. Због чињенице да на тренутном технолошком нивоу није могуће потпуно симулирати секреторну активност панкреаса, током дана се јављају флуктуације нивоа глукозе у крви. На то утичу многи фактори, а главни су физичко и емоционално оптерећење, ниво конзумираних угљених хидрата, истовремених болести и стања.

Будући да је немогуће стално држати пацијента у болници, пацијенту наметнуто је праћење стања и безначајна корекција доза инсулина с кратким дејством. Самоконтрола гликемије може се извршити на два начина. Први је приближан уз помоћ тест трака, који одређују ниво глукозе у урину користећи квалитативну реакцију, у присуству глукозе у урину, треба проверити урин за садржај ацетона. Ацетонурија је индикација за стационарно хоспитализацију и потврду о кетоацидози. Овај метод процене гликемије је прилично приближан и не дозвољава у потпуности пратити стање метаболизма угљених хидрата.

Сложенији и адекватнији метод процене стања је употреба глукоетера. Глукометар је уређај за мерење нивоа глукозе у органским течностима (крв, алкохол, итд.). Постоји неколико метода мерења. Недавно су преносиви глуцометри широко коришћени за мерења код куће. Довољно је ставити капљицу крви на таблицу за индикацију која се налази на уређају биосенсора глукозе оксидазе, а након неколико секунди је познат ниво глукозе у крви (гликемија).

Треба напоменути да се очитавање два глуцометра различитих фирми може разликовати, а ниво гликемије назначен глуцометром је обично 1-2 јединице виши од стварног. Према томе, пожељно је упоређивање очитавања глукометра са подацима добијеним током испитивања у поликлиници или болници.

Инсулинска терапија

Третман инсулина има за циљ максимизирање могуће компензације метаболизма угљених хидрата, спречавање хипо- и хипергликемије и спречавање компликација дијабетес мелитуса. Третман инсулина је од виталног значаја за особе са дијабетесом типа 1 и може се користити у бројним ситуацијама код људи с дијабетесом типа 2.

Индикације за постављање инсулинске терапије:

  1. Дијабетес мелитус тип 1
  2. Кетоацидоза, дијабетички хиперосмолар, хиперлацидемична кома.
  3. Трудноћа и дијете са дијабетесом.
  4. Значајна декомпензација дијабетес мелитуса типа 2.
  5. Одсуство ефекта третмана другим методама дијабетес мелитуса типа 2.
  6. Значајан губитак тежине код дијабетес мелитуса.
  7. Диабетична нефропатија.

Тренутно постоји велики број инсулинских препарата, који се разликују у трајању акционог (ултракратких, кратког, средњег Ектендед), степен пречишћавања (монопиковие, монокомпонентни) специес специфичност (хумани, свиње, говеда, генетски инжењеринг, итд).

У одсуству гојазности и јаких емоционалних оптерећења, инсулин се прописује у дози од 0,5-1 јединица по килограму телесне тежине дневно. Увођење инсулина има за циљ да симулира физиолошку секрецију у вези са овим наведе се следећи захтеви:

  1. Доза инсулина треба да буде довољна за коришћење глукозе која улази у тело.
  2. Уведени инсулин треба да имитира базалну секрецију панкреаса.
  3. Уведени инсулин треба да имитира постпрандијалне пикове секреције инсулина.

У том погледу постоји такозвана интензивирана терапија инсулином. Дневна доза инсулина је подељена између дуготрајних инсулина и кратког деловања. Проширени инсулин се обично примењује ујутру и увече и опонаша базалну секрецију панкреаса. Инсулини с кратким деловањем се примењују након сваког оброка који садрже угљене хидрате, доза може да варира у зависности од јединки хлеба који се поједу у датом оброку.

Инсулин се примењује субкутано, уз помоћ инзулног шприца, оловке за шприцу или посебне пумпе за дозирање. Тренутно је у Русији најчешћи начин увођења инсулина уз помоћ шприцева-оловака. Ово је повезано са већом погодношћу, мањом израженом неугодношћу и лакошћу администрације у односу на конвенционалне инзулинске шприцеве. Шприц-перо вам омогућава брзо и практично безболно уносите неопходну дозу инсулина.

Саццхаризинг другс

Таблете за смањење шећера прописују се за дијабетес који зависе од инсулина, поред дијете. Следеће групе хипогликемичних средстава су додијељене за механизам смањења шећера у крви:

  1. Бигуаниде (метформин, буформин, итд) - смањење глукозе у цревима и промовише засићеност с периферним ткивима. Бигваниди може подићи ниво у крви мокраћне киселине и изазове развој тешком стању - млечне ацидозе код пацијената старијих од 60 година, као и особе које пате од јетре и бубрега, хроничне инфекције. Бигваниди се чешће прописују за инсулин-зависни дијабетес мелитус код младих пацијената са гојазношћу.
  2. Сулфонилурее (гликвидон, глибенкламид, хлорпропамид, карбутамид) - стимулисала излучивање инсулина панкреаса СС-ћелија и промовише продирање глукозе у ткиву. Оптимална доза лекова у овој групи одржава ниво глукозе> 8 ммол / л. У случају превелике дозе могуће је развити хипогликемију и кому.
  3. инхибиторе алфа-глукозидазе (миглитол, акарбоза) - споро повећање шећера у крви блокирањем ензима који учествују у варењу скроба. Нежељени ефекат - надимање и дијареја.
  4. Меглитиниди (Натеглиниде, репаглинид) - узрок ниво шећера редукција стимулишући панкреас да лучи инсулин. Ефекат ових лекова зависи од садржаја шећера у крви и не изазива хипогликемију.
  5. Тиазолидинедионес - смањити количину шећера ослобођеног из јетре, повећати осетљивост масних ћелија на инсулин. Контраиндикована код срчане инсуфицијенције.

Такође, погодан терапијски ефекат код дијабетеса има смањење вишка телесне тежине и индивидуалне умерене физичке активности. Због мишићног напора, оксидација глукозе се повећава и њен садржај у крви се смањује.

Прогноза

Тренутно је прогноза за све врсте дијабетес мелитуса условно повољна, уз адекватно спроведени третман и задржавање усаглашености са исхраном. Напредак компликација се значајно успорава или потпуно зауставља. Међутим, треба напоменути да у већини случајева, као резултат лечења, узрок болести није елиминисан, а терапија је само симптоматска.

Како да не добијете дијабетес? 5 правила слатке болести

Борис Риабикин - 28.10.2016

Дијабетес мелитус је веома опасна болест у којој тело губи способност апсорпције глукозе. Нажалост, нико од нас није осигуран против развоја ове невјероватне болести. Развој дијабетес мелитуса на много начина предиспознаје наследни фактор на који нисмо у могућности утицати. Међутим, постоје и друге околности које могу покренути окидач за појаву шећерне болести. Сви су повезани искључиво са начином живота и могу се потпуно поправити. Дакле, ризик од развоја дијабетеса се повећава ако:

1. Прескочи доручак.

Према америчком издању Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион, одбијајући доручак само једном недељно, повећавамо ризик од развоја дијабетеса за 20%. Током ноћног спавања, ниво инсулина је у "мртвом центру", али када се пробудите и не једете дуго, нагло се смањује. Када коначно ручате, ниво инсулина такође ће драматично порасти. Слични скокови инсулина - нездравији феномен, повећавајући шансе за "зарађивање" дијабетеса.

2. Једите пуно слаткиша.

Чињеница да "ако има пуно слаткиша, може се развити дијабетес", сви знају. Дакле, ако сте љубитељ колача и кола, у опасности сте. Међутим, развој болести не изазива толико количину конзумираног шећера, колико често се вишка тежина појављује у слатком зубу. Уз повећање телесне тежине, тело треба да производи више инсулина како би ниво глукозе био нормалан. Што више килограма које регрутујемо, теже је одржати праву равнотежу. На крају, инсулин можда неће бити довољан, а затим ће се развити дијабетес.

3. Мали спавање.

За спречавање дијабетеса, пуноправно спавање није ни мање важно од правилне исхране. Према Миннесотском регионалном центру за поремећаје спавања, код особе која доживљава недостатак спавања, изазивају се реакције сличне онима које се јављају уз инсулинску резистенцију. Конкретно, мало особа која спава може успорити процес претварања глукозе у енергију. Дакле, ако после непрекидне ноћи осећате се сломљеним и лишеним снаге, то може бити везано за стање предиабетеса.

4. Буди у депресивном стању.

Депресија се сматра нежељеним ефектом дијабетеса, али студија објављена на сајту Америчке америчке удружења за дијабетес показује да депресивно стање може постати механизам окидача за развој шећерне болести. Према подацима дате, људи који су депресивни имају 63% већу вјероватноћу да развију дијабетес. Неки лекари чак разматрају депресију и дијабетес сличне болести, који се манифестују сличним симптомима - слабост и повећан умор.

5. Не померате се много.

Ако имате седентарни посао или желите да активно одморите дуго времена како седите испред телевизора, у опасности сте. Сваки сат који проводите у стабилном положају седења повећава ризик од дијабетеса за 3,4%. Да бисте смањили овај ризик, морате с времена на време устати и кретати се. Чак и ако устајете сваке пола сата, ризик од болести ће се смањити. Идеално, да бисте остали здрави, морате вежбати, најмање 20 минута 3-4 пута недељно. И, најбоље од свега, ако током ових вежби добро се знојите.

Дакле, сада знате шта можете учинити да не бисте постали жртва дијабетеса. Наравно, преиспитивање вашег начина живота ће захтевати одређени напор и радити на вама. Међутим, то је апсолутно вриједно! Нарочито ако сматрате да ће нове здраве навике ојачати своје здравље уопште и помоћи у спречавању не само развоја дијабетеса, већ и цијелог "буке" других болести под називом "болести зивота".

Шта изазива дијабетес и који су његови симптоми?

Дијабетес мелитус је болест у којој се недовољно количина инсулина производи у људском телу. Овај хормон, који је неопходан за нормално функционисање нашег тела, учествује у процесу растварања и асимилације глукозе.

Ако у телу недостаје ова супстанца, ниво шећера почиње да расте у крви, док ћелије почињу да доживе гладовање.

За производњу инсулина у људском тијелу упознаје панкреас и ако не функционише добро и хормон се не производи довољно, онда се појављује дијабетес. Ова болест може бити од две врсте: зависно од инсулина и независно од инсулина. У оба случаја, пацијенти купују глукометре, на пример, такве хттп://медлиниа.цом.уа/гљукометри/, и врше редовна мерења нивоа глукозе у крви.

Дијабетес првог типа представља велику опасност за младе људе. Први тип је прилично тешко и за лечење пацијент је присиљен да узима инсулин све до краја живота, у неколико случајева неколико пута дневно! Поред тога, пацијент је присиљен да константно прати ниво шећера у крви и придржава се строгој исхрани.

Људи са прекомерном телесном тежином вероватно ће постати болесни са дијабетесом зависним од инсулина након 40 година живота, а људи који имају прекомерно тежину вероватније ће их добити. Прекомјерна тежина може изазвати друге проблеме, на примјер, дисањем. Због тога, пацијенти морају купити инхалатор за компресоре, примери који су наведени овде - хттп://медлиниа.цом.уа/ингалиатори/. Међу факторима може бити седентарни животни стил.

Људи са овом дијагнозом су принуђени да из својих дијеталних производа искључују брзо сварљиве угљене хидрате. У будућности, човек пролази кроз редовно праћење од стране лекара и, ако је потребно, добију додатну терапију, на пример, да прихвати шећера пилуле, а када су престали да помогну, а већ узима ињекције инсулина.

Често се дијабетес развија у позадини наслеђене предиспозиције, тако да ако особа има рођаке са овом болестом, он мора да минимизира утицај других фактора како би смањио вероватноћу његовог развоја. Контролишите своју тежину, избегавајте стрес и пазите на здравље панкреаса. Подстицај за развој дијабетеса може бити чак и рубела, пилећи олуј и друге вирусне инфекције.

Шта узрокује дијабетес?

Најчешћа дијагноза у свету је дијабетес мелитус. Према броју људи који пате од ове болести, то је само друго за онколошке и кардиоваскуларне болести. Ова болест се детаљно проучава, али, ипак, нема апсолутног лечења. Због тога се многи људи плаше њега и питају се како добити дијабетес и да ли се ова судбина може избјећи?

Дефиниција дијабетес мелитуса

Дијабетес мелитус је болест ендокриног система, која се карактерише кршењем производње инсулина. Као резултат тога, постоји повећање нивоа глукозе у крви, што утиче на све врсте људског метаболизма: протеина, угљених хидрата, масти.

Хормонски инсулин производи панкреас у телу. Улази у крвоток и утиче на апсорпцију глукозе. Откази у раду овог тијела доводе до дијабетеса. Постоје две врсте дијабетес мелитуса, успјешно лијечење зависи од постављања праве дијагнозе.

  1. Дијабетес типа 1 зависи од инсулина.

Ова врста представља већи део свих случајева. У срцу овог поремећаја је смрт ћелија панкреаса због његовог инфериорног развоја или болести. Као резултат, инсулин се не производи, а смањење глукозе у крви без ње је немогуће. Предиспозиција овом болесту се преноси путем наследне везе и не даје у третман. Овим пацијентима карактерише танка структура и потребна су константна ињекција инсулина. Његов пријем вјештачким путем споља је основа виталне активности и радног капацитета таквих пацијената.

  • Дијабетес типа 2 није зависно од инсулина.

    Са овим типом, производња хормонског инсулина се јавља на уобичајен начин и у довољној количини. Међутим, из различитих разлога, људско тело није у стању да га апсорбује и постоји резистенција на инсулин. Прилагођавање глукозе у крви неће се десити, као у првом случају. Овај тип дијабетес мелитуса чешће се дешава у старијој доби, а узрок може бити изазивајући факторе. Овим пацијентима није потребан инсулин у ињекцијама.

    Пацијенти са оба типа дијабетеса суочавају се са истим проблемима. Уз ову болест, можете водити готово нормалан начин живота, само мало променити неке навике. Најважнија ствар у томе је усаглашеност са исхраном, јер ће све манифестације дијабетеса бити повезане са употребом прекомјерних количина угљених хидрата и глукозе.

    Главни симптоми и манифестације дијабетеса су:

    • стална жеђ и сувоћа мукозних мембрана;
    • свраб коже;
    • слабост и поспаност;
    • брзи замор и смањена ефикасност;
    • губитак косе;
    • споро зарастање рана;
    • мирис ацетона из уста;
    • губитак тежине код дијабетеса типа 1 и гојазност код типа 2.

    Узроци развоја дијабетес мелитуса

    Тачан узрок онога што је болесно с дијабетесом је непознато. Неколико фактора може довести до развоја патологије. Сви на одређени начин могу утицати на функције панкреаса и процес асимилације хормонског инсулина.

    1. Наследна предиспозиција. Овај фактор је врло чест и није могуће утјецати на њега. Студије су показале да је могућност дијабетеса на линији мајке 5%, а на очевој страни 10%. За дијабетес типа 2 вероватноћа је много већа - 80%. Ако постоји дијагноза код оба родитеља, вероватноћа дијабетес мелитуса код детета се повећава.

    Такви родитељи, приликом планирања дјетета, требају бити спремни за евентуални развој дијабетеса. Ово не значи нужно да дете може добити ову болест. Наследна предиспозиција подразумијева мере које искључују факторе који изазивају дијабетес. На пример, од ране године је неопходно пратити исхрану бебе, исхрана такве деце треба правилно уравнотежити.

    Мере за спречавање дијабетес мелитуса

    Већина људи зна како да добије дијабетес, али многи не знају да се развој ове болести може спречити, чак иу случају генетске предиспозиције. У овом случају је од великог значаја здрав животни стил, чија је исправна исхрана саставни дио. Ако тело има неправилност у панкреасу или ендокриним поремећајима, онда треба обратити пажњу на дијету и вежбање.

    Исхрана исхране за спречавање дијабетеса не значи одбацивање половине производа. Да бисте исправно пребацили све нутриционе елементе из хране, требало би да балансирате дневну исхрану. Требало би да садржи протеине, масти и угљене хидрате.

    Неопходно је искључити рафинисане масти, слатка пића са високим гликемијским индексом, алкохолна пића.

    Неке посуде треба заменити кориснијим. На пример, боље је јести храну од целог зрна - више енергије се троши на њихову прераду. Масти садржане у маргарин, пржена храна и пекарски производи негативно утичу на функционисање панкреаса. Препоручују се да се замене полиненасићеним мастима од биљног уља, житарица, семена и ораха.

    Као извор протеина боље је користити живину и рибу. Многе студије су показале да црвено месо - говедина, свињетина, лоше утиче на производњу инсулина и његову ефикасност. Удружите то са великом количином гвожђа који садрже ови производи.

    Поред исхране, обратите пажњу на активни начин живота. Физичка активност је главни фактор у спречавању гојазности. Такође морате да се решите лоших навика који утичу на метаболизам тела.

    Дакле, дијабетес се може спречити независно, посматрајући три главне компоненте:

    • Храна;
    • Напуштање лоших навика;
    • Активан начин живота.

    Ове једноставне смјернице могу смањити ризик од развоја дијабетеса.

    Како добијају дијабетес?

    Разлози због којих је могуће добити дијабетес, нису прецизно утврђени. Генерално, наследна предиспозиција и гојазност су идентификовани као фактори који утичу на настанак дијабетеса (дијабетес мелитус). Симптоматологија болести зависи од врсте болести, старости пацијента, патологије развоја. Друга врста дијабетеса је тешко препознати, често се постаје позната након појаве других болести. Требало би да вежбате, контролишете храну и избегавате стрес.

    Узроци и симптоми дијабетеса

    Није било могуће утврдити прецизне узроке дијабетес мелитуса. Особа може да развије дијабетес из следећих разлога:

    • генетска предиспозиција - већи ризик од наследног фактора код дијабетеса типа 2 од 1;
    • нервни поремећаји, стрес, депресија;
    • гојазност;
    • онколошке болести;
    • ефекти панкреатитиса.

    СД се развија у условима оштећења бета ћелија у панкреасу. Ризик од развоја болести код деце са ослабљеним имунитетом после хладног раста. Према медицинским подацима, унос протеина из крављег млека изазива развој болести. Симптоми:

    • снажна непрекидна жеђ;
    • честа потрага за мокрењем;
    • брз губитак тежине и глад;
    • свраб;
    • споро зарастање повријеђене коже;
    • отрвост прстију;
    • хронични замор и слабост;
    • оштећење меморије.

    Болест типа 1 прати бол у стомаку, глави, повраћању и непријатном мирису ацетона из усне шупљине. Друга врста болести је тешко препознати док не проузрокује друге болести.

    Ко може добити дијабетес?

    Посебна група која има тачну вероватноћу развоја дијабетес мелитуса није идентификована. Најизраженији од болести су људи чије породице имају дијабетичаре (наследство). Друга највероватнија група ризика су људи са гојазношћу који воде седентарни начин живота, а њихова исхрана и исхрана су погрешни. Жена у позицији која је стекла трудноћу од 17 кг и више, када је тежина фетуса 4-5 кг, налази се у групи са повећаним ризиком од патологије. Можете добити дијабетес због преноса вирусних инфекција, који се могу инфицирати од носача: хепатитис, пишчанчји орах, рубела.

    Како се заштитити?

    Да не бисте развили дијабетес, потребно је:

    • контролна тежина;
    • да уђе у спорт;
    • да води покретни начин живота;
    • систематски се подвргавају медицинским прегледима и тестовима;
    • уравнотежити исхрану и успоставити исхрану, без злоупотребе производа од масти и брашна, газираних пића, алкохола и слаткиша;
    • избегавати нервне шокове и стрес;
    • престани пушити.

    Дијабетес мелитус тип 1 развија се брзо, а благовремено откривање болести ће помоћи да се продужи живот пацијента. Ако је неко из куће болестан дијабетесом или је склон тежином, морате пратити ниво шећера у крви на преносивим глуцометерима или обављати опће тестове у лабораторији, редовно мерити и упоређивати стопе са нормом. У посебној групи ризика - људи после 40 година са тенденцијом до гојазности.

    Море Чланака О Дијабетесу

    Фруктоза се назива једноставан угљени хидрат, који је један од неколико облика шећераШта је то?Фруктоза је врло слатка супстанца која припада угљеним хидратима.

    Свака особа, одрасла или мала, треба периодично провести различите прегледе. Ово важи и за проверу дијабетес мелитуса. Норма шећера у крви код деце је индикатор који родитељи треба да знају, тако да се приликом анализе деце могу лако одредити да ли је њихово здравље у реду.

    Аццу Цхек Перформа глуцометер је савремени уређај за одређивање нивоа глукозе у капиларној крви. Овај уређај је производ познате швајцарске фармацеутске компаније Роцхе. Укључује Аццу-Цхек Перформа на машини одмах након уметања тестне траке у њега, неопходну количину крви за анализу одређује сам.

    Врсте Дијабетеса

    Популарне Категорије

    Шећер У Крви