loader

Главни

Компликације

Укусни и корисни рецепти за дијабетичаре типа 2 у мултиварку

Тренутно, број пацијената са дијабетес мелитусом стално расте. Због тога су научници почели темељито проучавати болест и установили да приликом примања адекватних лекова и дијета пацијент може у потпуности водити пуноправан животни стил. Исхрана дијабетичара треба да буде разноврсна и избалансирана, предност треба дати производима биљног поријекла.

Ништа мање важно је начин на који се производи обрађују. Рецепти у којима се састојака треба пржити, пожељно је искључити из своје исхране, али ће посуђена парова, као и чорбе, печене или куване, имати користи само. Претходно, за припрему свих ових посуда, хостеса је морала да користи разне кухињске уређаје. Сада функцију панеле, парове, пећнице, рерне успешно изводи један мултиваркер. Постоји много рецепата за дијабетичаре типа 2 у мултиварку, укусне су и корисне, стога ће бити погодне не само болесној особи, већ и његовим рођацима.

Пилетина са купусом у вишенаменском

Пилетина са купусом је одлично јело за дијабетичаре. У мултиварку је врло лако и брзо припремити. Број састојака може се променити по вашем укусу.

  • пилећи батак - 2 комада;
  • бели купус - 500 г;
  • Бугарски бибер - 0,5 комада;
  • црни лук - 0,5 комада;
  • зелена јабука - 1 комад;
  • биљно уље.

Начин припреме

Пилећи батак требало би да се опере, мало осуши, зачињен и попари, остави пола сата натопљеном зачинштвом. У међувремену припремите поврће. Купућа исецкана (количина купуса се бира у зависности од величине мултиварке), корења сече у велике блокове. Лук, папричица и јабуке могу се насумично срушити. Сви микс.

У посуду мултиварки излије биљно уље и изложе припремљено поврће. Сол, затворите поклопац мултиварк-а и подесите режим приказа "Бакинг". После 7-10 минута отворите поклопац и мешајте поврће. Они су већ угашили мало, они су започели сок, па је њихова запремина постала мања. Сада у посуди можете ставити тањир за кување јела за пар. Требало је унапред подмазати биљним уљем, тако да се месо не држи.

Даље на овој плочи положите зачине намочене у зачини. Поклопац је поново затворен. Након сигнала из мултиварка, посуда је спремна. Укупно време кувања је 40-50 минута, у зависности од модела мултиварке.

Аљаски пољак у парадајз сосу

Поллоцк у парадајз сосу је погодан рецепт за дијабетичаре. У мултиваријуму ово јело се припрема практично без учешћа хостесе. Због тога можете овај пут посветити својој породици или вашем омиљеном хобију.

  • полоток - 1 комад;
  • корење - 1 комад;
  • парадајз - 1 ком.
  • црни лук - 1 ком.
  • парадајз сок;
  • зачини.

Начин припреме

Труп рибе, опрати, ољуштити, исецкати на мале порције, посути с сољу. Оперите и очистите поврће. Лук резан на половине прстена, један велики парадајз или два мала пелена. Ово ће бити лакше ако их први пут спустите на пар минута у врелу воду, а затим одмах потопите у хладну воду. Одлучите парадајз прстима. Шаргарепа се може разрезати на мале коцке или расти.

Залепите шољу у мултиварку. Прво ставите слој лука, затим шаргарепа и парадајза. Даље на биљној јастуци ставите припремљене комаде рибе. На врху рибљег покривача са слојем лука и парадајза. Сипат парадајз сок, тако да је потпуно покривала рибу. Додајте паприку и лист лука. Затворите поклопац мултиварк-а и поставите режим приказа "Каљење" 1 сат.

Киссел у Мултивариате

Многи од нас воле људе од дјетињства и људи са дијабетесом.

Међутим, неопходно је да је припремите, поштујући препоруке дијететичара. На пример, како би ово пиће не оштетило телу дијабетеса, потребно је смањити количину угљених хидрата. За ово, шећер се једноставно замењује било којим уобичајеним заслађивачем, а скроб се замењује овсеним месом.

  • бундева, брусница, малина;
  • овсено брашно - 1 тбсп. л.;
  • вода - 1200 мл;
  • заслађивач - по жељи.

Начин припреме

Бундева се ољушти и ољушти. Исеците на ситне комаде да бисте боље ухватили. У посуду мултиварки додајте припремљене бобице и комаде тикве. Поставите режим приказа "Парење за пар" 15-20 минута. Након сигнала, посуда се извади, садржај се сипа у посебну посуду, а са блендером или сито комадиће тикве и плодова се срже у каљу.

Маса се враћа у посуду мултиварке. Овчено брашно се пече хладном водом. На мултиварк екрану поново поставите режим "кухање пара" 5 минута. Када садржај почне да се врео, додајте брашно растворено у воду у посуду уз мешање, тако да се не формирају грудвице. Дај желе да се врео један минут.

Рецепти за дијабетичаре у мултиварку

Директор "Института за дијабетес": "Баците мерач и тест траке. Нема више Метформина, Диабетона, Сиофора, Глукофаза и Јануије! Третирајте то са овим. "

Мултиварка у кухињи дијабетеса је незаменљив предмет. Уз помоћ, можете да кувате сва она јела на која сте навикли, али не само да буду укуснији, већ и кориснији, што ће помоћи у диверзификацији исхране пацијента са дијабетесом меллитусом.

Употреба рецепте за мултиваријат за дијабетес, моћи ћете да замените тепих, апарат за гашење пожара, шпорет на притисак, уобичајени прслук. Припрема хране у мултиваркеру ће узети мање времена и труда, као и додавање састојака као што су сунцокретово уље или крема.

Рецепти за мултиварку за дијабетичаре - купус у различитим варијацијама.

Тешко је замислити дијабетичну исхрану без поврћа. Један од најкориснијих је јефтин и приступачан купус. Да вас брзо не брине, спремни смо да понудимо неколико различитих рецепти за кување у мултибрарку за дијабетес.

Гашење купуса у мултиваријантном са месом код дијабетичара.

Да бисте припремили ово јело, потрошит ћете доста времена и енергије. Мораћете главу купуса тежине око килограм, пилетину без коже - 400-500 грама, на једном комаду шаргарепе и црног лука, једну кашику парадајз пасте - опционо, две кашике екстра дјевичанско маслиново уље.

Пилећи филе се може заменити било којом другом врстом меса који је дозвољен да се конзумира код дијабетес мелитуса.

У посуду мултиварке сипајте прилично мало путера и поставите резани купус унапред. Морају се држати у режиму "Баке" 20-30 минута. Трајање зависи од свежине главе. Што је млађи купус, то ће мање времена трајати.

Након што се купус реши и постане мекан, исеците црни лук, гајите шаргарепу на грудњак и исеците пилеће филете на мале комаде. Додајте све у купус.

Након што мултиварке "обавештава" о крају "Бакинг" начина, можете додати со и бибер по укусу, као и попунити све са парадајз пастером и темељито мијешати.

Сада ставите мултиварк у режим "Куенцхинг" и заборавите на то за сат времена, јер ће све завршити сам по себи.

Мултиваријантни рецепти за дијабетичаре: купус је замрзнут са хељдом или пиринчем.

У овој верзији можете користити и било које месо, али традиционално пуњење меса је свињетина. Међутим, може се заменити печуркама, што је врло корисно за дијабетичаре.

Као састојака користимо један мултистакан пиринач или хељде, пола шоље воде, 2-4 кашике екстра дјевичанско маслиново или сунцокретово уље, 400 грама свежег меса, један средње величине купус, један лук и шаргарепу. Треба додати сољу и зачина, водећи препоруке лијечника или по сопственом укусу.

На дну посуде додајте мало уља и ставите комаде меса, исеците у пластику. Поставите режим "пржење" или "печење" 15-20 минута.

Док ће месо бити кувано, треба да решите шаргарепу, исеците лук и додајте их у месо око десет минута. Рецепт за мултиваријантни дијабетичар може се модификовати додавањем једног парадајза или пола мале паприке.

Пола сата након што сте почели кување меса, додајте купус и додајте воду.

После десет минута, смељно додајте претходно испраног пиринча или хељде. Сада се посудје може слати и додати неопходне зачине, након чега се мултиварк мора пребацити на режим "Пилаф".

* У овоме рецепт за мултиварке за дијабетичаре препоручује се да користите хељде умјесто пиринча и гљива уместо свињетине.

Пилетина са купусом у вишенаменском

Пилетина са купусом је одлично јело за дијабетичаре. У мултиварку је врло лако и брзо припремити. Број састојака може се променити по вашем укусу.

  • пилећи батак - 2 комада;
  • бели купус - 500 г;
  • Бугарски бибер - 0,5 комада;
  • црни лук - 0,5 комада;
  • зелена јабука - 1 комад;
  • биљно уље.

Начин припреме

Пилећи батак требало би да се опере, мало осуши, зачињен и попари, остави пола сата натопљеном зачинштвом. У међувремену припремите поврће. Купућа исецкана (количина купуса се бира у зависности од величине мултиварке), корења сече у велике блокове. Лук, папричица и јабуке могу се насумично срушити. Сви микс.

У посуду мултиварки излије биљно уље и изложе припремљено поврће. Сол, затворите поклопац мултиварк-а и подесите режим приказа "Бакинг". После 7-10 минута отворите поклопац и мешајте поврће. Они су већ угашили мало, они су започели сок, па је њихова запремина постала мања. Сада у посуди можете ставити тањир за кување јела за пар. Требало је унапред подмазати биљним уљем, тако да се месо не држи.

Даље на овој плочи положите зачине намочене у зачини. Поклопац је поново затворен. Након сигнала из мултиварка, посуда је спремна. Укупно време кувања је 40-50 минута, у зависности од модела мултиварке.

Аљаски пољак у парадајз сосу

Поллоцк у парадајз сосу је погодан рецепт за дијабетичаре. У мултиваријуму ово јело се припрема практично без учешћа хостесе. Због тога можете овај пут посветити својој породици или вашем омиљеном хобију.

  • полоток - 1 комад;
  • корење - 1 комад;
  • парадајз - 1 ком.
  • црни лук - 1 ком.
  • парадајз сок;
  • зачини.

Начин припреме

Труп рибе, опрати, ољуштити, исецкати на мале порције, посути с сољу. Оперите и очистите поврће. Лук резан на половине прстена, један велики парадајз или два мала пелена. Ово ће бити лакше ако их први пут спустите на пар минута у врелу воду, а затим одмах потопите у хладну воду. Одлучите парадајз прстима. Шаргарепа се може разрезати на мале коцке или расти.

Залепите шољу у мултиварку. Прво ставите слој лука, затим шаргарепа и парадајза. Даље на биљној јастуци ставите припремљене комаде рибе. На врху рибљег покривача са слојем лука и парадајза. Сипат парадајз сок, тако да је потпуно покривала рибу. Додајте паприку и лист лука. Затворите поклопац мултиварк-а и поставите режим приказа "Каљење" 1 сат.

Киссел у Мултивариате

Многи од нас воле људе од дјетињства и људи са дијабетесом.

Међутим, неопходно је да је припремите, поштујући препоруке дијететичара. На пример, како би ово пиће не оштетило телу дијабетеса, потребно је смањити количину угљених хидрата. За ово, шећер се једноставно замењује било којим уобичајеним заслађивачем, а скроб се замењује овсеним месом.

  • бундева, брусница, малина;
  • овсено брашно - 1 тбсп. л.;
  • вода - 1200 мл;
  • заслађивач - по жељи.

Начин припреме

Бундева се ољушти и ољушти. Исеците на ситне комаде да бисте боље ухватили. У посуду мултиварки додајте припремљене бобице и комаде тикве. Поставите режим приказа "Парење за пар" 15-20 минута. Након сигнала, посуда се извади, садржај се сипа у посебну посуду, а са блендером или сито комадиће тикве и плодова се срже у каљу.

Маса се враћа у посуду мултиварке. Овчено брашно се пече хладном водом. На мултиварк екрану поново поставите режим "кухање пара" 5 минута. Када садржај почне да се врео, додајте брашно растворено у воду у посуду уз мешање, тако да се не формирају грудвице. Дај желе да се врео један минут.

Према експертима, више од 420 милиона људи широм света пате од дијабетеса меллитуса - болести која је изузетно озбиљна и захтева строга правила о исхрани. Често, упркос важности организовања процеса уноса хране, није увек могуће поштовати све неопходне рецептуре. Али је могуће знатно ублажити овај проблем - Мултиварк Редмонд, не само да доказују њихово лидерство у припреми хране за исхрану, неће у овом случају пропасти.

Између "укусне" и "корисне"

Дијета за дијабетес је посебна, а ефекат превенције и превенције развоја акутних и хроничних компликација директно зависи од контроле исхране. Изузетно је важно одредити која храна да једе, шта треба искључити и како правилно кувати храну, тако да се током припреме сви витамини и минерали чувају у свим производима и доносе максималну корист.

Мултиварк РЕДМОНД - веран помоћник на овом путу, пошто је са њом држати исхране много ефикасније и корисније. Једна од главних предности мултиваркета, наравно, је очување хране свих хранљивих материја, минерала и витамина. Сходно томе, укус хране је много већи, а количина масти је минимизирана, што смањује садржај калорија.

Једно од главних правила исхране за дијабетес је смањење потрошње шећера или тзв. Исхране са ниским садржајем угљених хидрата. У ствари, дијета препоручена за дијабетес је погодна за људе који покушавају да воде здрав начин живота.

Када је дијета дозвољена:

  • Супе на поврћу од поврћа, на слабом месу и рибљи јуху са малом количином поврћа
  • Посуђе од малог меса и живине (говедина, телетина, ћуретина, зец).
  • Посуђе од рибе, углавном витак (шипка, шаргарепа, шипа, навага, шаран)
  • Посуђе и бочна јела од поврћа (листопадна зелена, купус (бела, обојена), салата, рутабага, редквице, краставаца, тиквица, кромпира, павлака, шаргарепе)
  • Посуђе од јаја (не више од 2 комада дневно у облику омлета или меког кувања, али и за додатак другим јелима).
  • Млеко, кефир, јогурт (само 1-2 чаша дневно), сир (50-200 грама дневно) у виду или у облику сира, сирева и пудинга.
  • Зачинске сосеве на биљној супи са сирћетом, парадајзним пирејем, коренима, аи млечном.
  • Маслац, биљно уље (само 40 грама дневно у слободној форми и за кување).

Режим као срећа

Наравно, у процесу кухања највише се даје такав третман као гашење, печење, кување или паровање. Често, свака од ових метода захтева одвојени уређај.

Мултиваркер смањује овај проблем на ничији, јер подржава све модове кувања. Програм сваког од режима се савршено провјерава, а посуђе је укусно и корисно. Технологија 3Д грејања знатно скраћује време кувања, одложени старт - гарантира спремно јело до одређеног времена, а посебна посуда са непромочивим керамичким премазом ће омогућити гашење и пржење без употребе уља. Ово је веома важно за дијабетичку исхрану, а рецепти за здраво јело су велика разноликост.

Прилазимо неколико рецепата за дијабетичку исхрану

Мусхроом супа у Мултивариате

Кромпир - 500 г.

Печурке (свеже замрзнуто) - 300 г.

Лук - 100 г.

Одмрзнути печурке, испирати, одбацити на сито и дозволити да течност исцури. Кромпир, лук и шаргарепа посечени на коцке 1,5 × 1,5 цм. Сви састојци стављају у посуду мултиварку, додају со и зачине, сипају воду и темељно меша. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте инсталирали ЕМС програм, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте поставили време кувања на 1 сат. Притисните и задржите неколико секунди.

Месо са зеленим пасуљима

Говедина - 500 г.

Харицот пасуљ - 300 г.

Лук - 230 г.

Месо опрати и посећи на коцке 1,5 × 1,5 цм, лук, коријандер млет са ножем. У посуду мултиварка ставља месо, додају грах, лук, коријандер, со, зачине, додају воду и мешају. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте поставили програм ЕКСЦИТАТИОН, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте подесили време кувања за 1 сат и 20 минута. Притисните и држите дугме "Старт" неколико секунди, кувајте до краја програма.

Воћни напитак

Сладило - 210 г.

Чешње без јама - 70 г.

Шљива - 70 г.

Црна рибизла - 70 г.

Сви састојци стављају у посуду мултиварки, сипају воду, додају шећер и мијешају. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте инсталирали ЕМС програм, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте поставили време кувања на 1 сат. Притисните и држите дугме "Старт" неколико секунди, кувајте до краја програма.

Најважнији модел РЕДМОНД М90 мултистарк-а сада се нуди по посебној цени - 99 НИС. за 10 једнака плаћања!

Куповина производи компаније РЕДМОНД могуће је у мрежи кулинарских продавница "Лагат-ба-Охел", Изабране електроиндустрије широм земље и званични представник РЕДМОНД у Израелу, позивом 077-8800088 или на веб страници компаније РЕДМОНД у Израелу 24 сата. Приликом наручивања од овлашћеног представника, испорука целом Израелу је бесплатна.

Меатбаллс са изненађењем за пар

Потребно је

  • форме 500 г;
  • пиринач 0,5 чаша;
  • црни лук;
  • јаја препелица;
  • маслац.

Припрема

Чебула фино исецкати и мијешати с млевено месо. Укопајте јаја за препелице, доведите пиринач у полу припремљеност.

Од кувања до формирања торте, поставите у центар јаја и комад путера. Слијепите колобок и увијте га у пиринач. Добијене месне кугле се преклапају у посуду мултиварака за парове. Кувати 30-40 минута у одговарајућем режиму.

Често је мени пацијената са дијабетесом строго ограничен у потрошњи десерта. У овом случају, постоје прилагођени слатки рецепти у мултиваријантном облику за дијабетичаре.

Дијетална бисквита

Потребно је

  • јаје 6 комада;
  • брашно 150 г;
  • кромпирни скроб 50 г;
  • индијски ораши 100 г;
  • фруктоза 1 стакло;
  • лимунов сок 1 кашичица;
  • маслац кремасти 60 г;
  • 0.5 кашике соде;
  • вода, сол.

Лечење дијабетеса је немогуће без правилног организовања дијете. У овом случају, пацијенти треба да преферирају ниско-калорична јела, ограничавајући се на слатко, брашно и маст. Ако узмемо у обзир да је дијабетес је често резултат гојазности и сродних метаболичких поремећаја, постаје јасно да многи дијабетичари са великим тешкоћама толерисати строгу дијету, пате не само од болести, већ и од константног осећаја глади, и изазвао их да стање незадовољство.

Помоћи да се носите са овим непријатностима може добро организовати храну и јести сатима. Међутим, то, чини се, једноставан задатак, не може увек бити успешно решен. Многи дијабетичари воде активан животни стил и не могу благовремено припремити ниско калоричну и исхрану одобрену јело. Као резултат тога, морате да једете "у покрету", што изазива нову штету Вашем здрављу.

Поправи ситуацију, можете користити Мултиварки, мултифункционални аутоматски апарати за домаћинство са контролом програма, са којима можете прже, прокључа, кувајте и кува разна јела. Овај уређај се састоји од посуде (ПАН), обложена нелепљива, уметнут у кућиште са грејних елемената који контролише рад уграђеног микропроцесора. На први поглед, ништа посебно. Али за дијабетичаре, мултиваријантно отвара стварне просторе у организацији исхране.

Чињеница је да овај уређај може кухати храну до наведеног времена без присуства особе. Да бисте то урадили, довољно је припремити све оригиналне састојке, учитати их у уређај и изабрати жељени мод на контролној табли.

Наравно, у овом случају неће бити могуће кухати укусан ручак који се састоји од неколико посуђа, али ово није неопходно за правилну исхрану дијабетичара. Довољно је имати једно пуњено јело припремљено за одређени час.

Појављује се логично питање: "Који рецепти јела у мултиварку су погодни за дијабетичаре?"

Рецепти за дијабетичаре у мултиварку могу се користити најједноставније. Тако, на пример, можете да кувате било какву житарицу, супу, чорбу, замрзнуто поврће и чорбе. Довољно је да се почев састојке, припремити их на уобичајен начин (чисто, опрати, исецкати) искључен у мултиварку и омогућити жељени режим кувања. Још једна предност овог уређаја састоји се од кућних апарата у посебним својствима "Мучење" јело по принципу руског пећи, што чини храна посебно укусна и тендера. Чак и једноставна каша из мултиварка је много укуснија него обично, кувана на пећи. А таква посуда за дијабетичаре у мултиварку, попут замрзнутог поврћа, излазе изузетно укусно и деликатно.

Још једна предност је способност да Мултиварки кувар практично без уља и лако и једноставно узети у калорија, такође је важно у исхрани дијабетичара, нарочито ако се ради о људима који су гојазни.

Коментари и коментари

Купус у мултиварку - општи принципи и методе припреме

Уз проналазак мултиварке било које поврће, укључујући и купус, почело је да се кува много угодније, интересантније и, што је најважније, корисније. Купус кухан у вишенамјенском, испада да је засићеније, мирисније и све захваљујући потпуни непропусности једноставног вишенамјенског чудотворног уређаја. Купус се лако припреми без вашег учешћа под јако уграђеним поклопцем и максимално чува корисне особине својствене свежим плодовима.

Између "укусне" и "корисне"

Дијета за дијабетес је посебна, а ефекат превенције и превенције развоја акутних и хроничних компликација директно зависи од контроле исхране. Изузетно је важно одредити која храна да једе, шта треба искључити и како правилно кувати храну, тако да се током припреме сви витамини и минерали чувају у свим производима и доносе максималну корист.

Мултиварк РЕДМОНД - веран помоћник на овом путу, пошто је са њом држати исхране много ефикасније и корисније. Једна од главних предности мултиваркета, наравно, је очување хране свих хранљивих материја, минерала и витамина. Сходно томе, укус хране је много већи, а количина масти је минимизирана, што смањује садржај калорија.

Једно од главних правила исхране за дијабетес је смањење потрошње шећера или тзв. Исхране са ниским садржајем угљених хидрата. У ствари, дијета препоручена за дијабетес је погодна за људе који покушавају да воде здрав начин живота.

Када је дијета дозвољена:

    • Супе на поврћу од поврћа, на слабом месу и рибљи јуху са малом количином поврћа
    • Посуђе од малог меса и живине (говедина, телетина, ћуретина, зец).
    • Посуђе од рибе, углавном витак (шипка, шаргарепа, шипа, навага, шаран)
    • Посуђе и бочна јела од поврћа (листопадна зелена, купус (бела, обојена), салата, рутабага, редквице, краставаца, тиквица, кромпира, павлака, шаргарепе)
    • Посуђе од јаја (не више од 2 комада дневно у облику омлета или меког кувања, али и за додатак другим јелима).
    • Млеко, кефир, јогурт (само 1-2 чаша дневно), сир (50-200 грама дневно) у виду или у облику сира, сирева и пудинга.
    • Зачинске сосеве на биљној супи са сирћетом, парадајзним пирејем, коренима, аи млечном.
    • Маслац, биљно уље (само 40 грама дневно у слободној форми и за кување).

Режим као срећа

Наравно, у процесу кухања највише се даје такав третман као гашење, печење, кување или паровање. Често, свака од ових метода захтева одвојени уређај.

Мултиваркер смањује овај проблем на ништа, јер подржава све модове кувања. Програм сваког од режима се савршено провјерава, а посуђе је укусно и корисно. Технологија 3Д грејања знатно скраћује време кувања, одложени старт - гарантира спремно јело до одређеног времена, а посебна посуда са непромочивим керамичким премазом ће омогућити гашење и пржење без употребе уља. Ово је веома важно за дијабетичку исхрану, а рецепти за здраво јело су велика разноликост.

Прилазимо неколико рецепата за дијабетичку исхрану

Мусхроом супа у Мултивариате

Састојци:

Кромпир - 500 г.

Печурке (свеже замрзнуто) - 300 г.

Лук - 100 г.

Начин припреме:

Одмрзнути печурке, испирати, одбацити на сито и дозволити да течност исцури. Кромпир, лук и шаргарепа посечени на коцке 1,5 × 1,5 цм. Сви састојци стављају у посуду мултиварку, додају со и зачине, сипају воду и темељно меша. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте инсталирали ЕМС програм, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте поставили време кувања на 1 сат. Притисните и задржите неколико секунди.

Месо са зеленим пасуљима

Састојци:

Говедина - 500 г.

Харицот пасуљ - 300 г.

Лук - 230 г.

Начин припреме:

Месо опрати и посећи на коцке 1,5 × 1,5 цм, лук, коријандер млет са ножем. У посуду мултиварка ставља месо, додају грах, лук, коријандер, со, зачине, додају воду и мешају. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте поставили програм ЕКСЦИТАТИОН, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте подесили време кувања за 1 сат и 20 минута. Притисните и држите дугме "Старт" неколико секунди, кувајте до краја програма.

Воћни напитак

Састојци:

Сладило - 210 г.

Чешње без јама - 70 г.

Шљива - 70 г.

Црна рибизла - 70 г.

Начин припреме:

Сви састојци стављају у посуду мултиварки, сипају воду, додају шећер и мијешају. Затворите поклопац, користите дугме "Мени" да бисте инсталирали ЕМС програм, притисните тастер "Хоур", "Мин" да бисте поставили време кувања на 1 сат. Притисните и држите дугме "Старт" неколико секунди, кувајте до краја програма.

Најважнији модел РЕДМОНД М90 мултистарк-а сада се нуди по посебној цени - 99 НИС. за 10 једнака плаћања!

Редмонд купити производи компаније могу да буду у мрежу кулинарских радњи "Лагат-БА-Охел" омиљени Елецтроницс Сторе широм земље и званични представник у Израелу Редмонд, позовите 077-8800088 или посетите компанију у Редмонду у Израелу нон-стоп. Приликом наручивања од овлашћеног представника, испорука целом Израелу је бесплатна.

Рецепти за дијабетичаре у мултиваријату

Већина пацијената, након што сазнају да имају дијабетес, почињу да се ограничавају на исхрану. У ствари, постоји много начина да се задовољите укусним и хранљивим ручком, без бриге о повећању нивоа шећера у крви. Најлакши начин да припремите оброке за дијабетичаре у мултиварку.

Рецепт # 1
Пиринчани риж са ниским гликемичним индексом може се кувати месом. За ово јело вам је потребан 0,5 кг пилећег филета, 6 каранфилића белог лука, соли и зачина. Свима којима је дијагностикован дијабетес мелитус, треба се пазити на употребу зачараних зачина. На почетку кувања посуђе треба опрати пириначом под хладном водом. После тога се мора ставити у мултиварк. Пилеће месо сече на ситне резове и ставља у посуду за кување. Као режим рада мултиваркера, можете одабрати "пилаф". После два сата посуда ће бити спремна.

Рецепт # 2

Специјалисти препоручују да једу рибље чаше што је могуће често код дијабетичара. Потребан вам је пробој који тежи око два килограма. Рибу треба слати, пепрљати и ставити у фрижидер неколико сати. После тога, потребно је пресечити на парче и копер средње величине. Подмазати дно мултиварка са маслиновим уљем и ставити кувану рибу у њега. На врху плочице ссешћеним парадајзом и зеленилом. Кување посуде не сме бити више од једног сата у режиму "печења". После одређеног времена, морате уклонити рибу из посуђа и оставити да се охлади.

Рецепт # 3

Дијабетичари друге врсте ће имати користи од кокича из пустог меса. Да их кувате, потребан вам је један килограм пилетине, лука, два јајета и раженог хлеба. Хлађену живину треба да се ослободи од пилинга пре него што прође кроз млин за месо. Дампирани хлеб и сецкани лук, такође треба да се грили. У млевено месо се додаје фино исецкани бели лук и два румена. После тога, мала количина воде треба сипати у капацитет мултиварк-а и поставити парну плочу са кесама. Пола сата касније, посуда ће бити спремна.

Рецепт # 4

Припрема једноставног анђела ће захтевати употребу једног лука, јаја, парадајза, парадајз сокова, паприке и белог лука. За подмазивање мултварке може се применити рафинисано сунцокретово уље. Парадајз и јајима најбоље се исече у шоље. Бугарски бибер може се сломити сламком. Све резано поврће се помеша и ставља се на дну посуђа, након чега се додају бели лук и со. Као режим рада мултиварк-а, изабрано је "каљење". Мање од једног сата посуда ће бити спремна.

Посуђе за дијабетичаре од 2 врсте: рецепти и функције кухања

Пацијенти са дијабетесом морају се придржавати посебне дијете. Производи су одабрани тако да су корисни и одржавају нормалан ниво шећера у крви. Постоје јела за дијабетичаре типа 2, рецептори који се узимају узимајући у обзир дијететске параметре. Узима се у обзир не само корисност производа, већ и пацијентова старост, тежина, начин живота, степен развоја дијабетеса и присуство физичког напора.

Карактеристике исхране код дијабетес мелитуса

Посуђе за дијабетичаре типа 2 треба да садржи минимум угљених хидрата, шећера, масти и соли. Уместо шећера, користи се фруктоза. Чај се пије циметом (додајте ¼ кашичице), јер снижава ниво шећера у крви.

Дијабетичари не би требали да једу пуно хлеба. Требало би да је зрно добро апсорбирано и није утицало на ниво глукозе.

Постоји велики број производа који треба одбацити. Међу њима је следеће:

  • кобасице;
  • маслац и биљно уље;
  • маргарин;
  • масно месо и маст;
  • пржено месо и риба;
  • сојом са високим процентом масти;
  • одређено воће (банане, грожђе, јагоде);
  • газирана пића, концентровани сокови, алкохолна пића, квас;
  • маринаде и конзервиране производе.

Рецепти за дијабетичаре укључују храну која смањује ниво глукозе у крви. Користан ће донети коријен ђумбира, поврћа и воћа који се узгајају у врту или врту (купус, тиква, јабуке). Међу тропским плодовима је дозвољено:

Да правилно једете, морате пажљиво да изаберете производе. Једнако важно је и њихова припрема и обрада. Дијабетична храна укључује поврће и житарице богате влакнима. Дозвољено је пити сокове ако не садрже шећер. Међу посуђима за дијабетичаре типа 2 налазе се јела од млека и меса са минималним процентом садржаја масти. Уз дијабетес, пијте доста воде.

Пример јела за дневне дијабетике

Људи који пате од дијабетеса типа 2 пажљиво чине мени за сваки дан, узимајући у обзир карактеристике свог тела, начин живота и степен болести.
Примерни мени:

Са дијабетесом типа 2, храна се конзумира често иу малим порцијама. Уместо печења, боље је користити крух за зрно. Препоручљиво је поставити распоред оброка за себе и држати се, једући сваки дан истовремено.

Сорте посуђа за људе са дијабетесом омогућавају да се не поричете укусном храном. У наставку су приказани примери појединих рецепата, међу којима су описана и прва и друга јела.

Рецепт за пуњене тиквице

Јела од тиквица за дијабетичаре се једноставно припремају и корисне. За пуњене тиквице биће вам потребно:

  • мале сржи - 4 комада;
  • хељда - 5 кашика;
  • шампињони - 8 комада;
  • неколико сушених печурки;
  • црни лук - 1 глава;
  • бели лук - 1 каранфилић;
  • павлака - 200 г;
  • брашно - 1 тбсп;
  • сунцокретово уље;
  • соли.

Треба је испирати хељде, сипати воду (1 до 2) и ставити на ниску топлоту. Када вода квргне сољу хељде, додајте сухе печурке и сецкане лук. После тога каша наставља да врео још 15 минута испод затвореног поклопца. У међувремену, загревају тигањ додавањем биљног уља. Сјебани бели лук, заједно с печуркама, шаљу се на тигању и пржимо пет минута. После тога, додајте кувану хељду и мешајте посуду.

Из куцета се чине чамци. Да би се то учинило, они су исечени и извадили пулпу, која се користи да направи сос. Целулоза се шири на тањир, додајте брашно, сол и пржите. Чамци од тјестенина морају бити слани, ставити хељде са гљивама изнутра и сипати сос припремљен раније. Посуда се упућује у унапред загрејану рерну и пече око 30 минута. Пуњене тиквице украшене су свјежим травом и парадајзима. Резултат је укусно и здраво дијабетско јело.

Посуђе од сирева

Кућни сир је користан и неопходан за пацијенте са дијабетес мелитусом. Посуђе од воћног сира припрема се по рецептурама за исхрану и садржи минимални проценат масти.

Као лагана ужина, можете припремити паштету. Да бисте то урадили, биће вам потребно:

  • 250 г свјежег, ниско-масног сира;
  • један црни лук;
  • першун;
  • копер;
  • бели лук;
  • 2-3 парадајза;
  • сол, бибер;
  • ражи хлеб.

Зеленици се опере, исече и помешају с сесекљаним луком и белим луком (довољно су два зуба). У резултујућој мешавини се додаје шећер и све се помеша све до хомогене масе (можете користити блендер да бисте добили крему крему). Добијена маса се шири на хлеб (или резине раженог хлеба) у малом слоју. Изнад, сендвич је украшен малим крупом парадајза.

Љубитељи сисарских десерта могу да кувају тепсију са крушком. Потребни су вам следећи производи:

  • 600 г ниско-масног сира;
  • 600 г крушке;
  • 3 крушке за декорацију;
  • два јајета;
  • 2 кашике жлица пиринач брашно;
  • уље;
  • ванила;
  • 2 кашике жлица павлака са ниским садржајем масти.

Кућни сир треба пажљиво брусити, додати јаја, брашно и све мјешати. Крушке се љуштене, ољуштене, језгро се уклања и дели на пола. Једна половина се користи за заслађивање касерола, напрезање на грубо с великим зубима. Друга је пресечена на мале коцке. Срушена крушка се додаје у масу скуте. Добијена смеша се инфицира 25-30 минута. Затим подмазати посуду и расипати пуно сира и крушке. Касерол је намазан ниским масним киселим павлаком. Бисерни лобули се користе као декорација. Загрејте пећницу на 180 степени Целзијуса и исперите пећницу 45 минута. Захваљујући здробљеној крушци, помешаној са сиром, јело се испоставља слатко и нежно.

Рецепт за поврће у сосу од павлаке

Кување за дијабетичаре укључује мноштво посуђа са поврћем, јер је тешко прецијенити њихове предности. Размотрите рецепт за поврће у сосу од павлаке. Припрема посуде ће захтевати следеће производе:

  • карфиол - 400 г;
  • тиквице - 400 г;
  • павлака - 1 стакло;
  • парадајз - 1 ком.
  • брашно - 3 супене кашике;
  • бели лук - 1 каранфилић;
  • кечап - 1 кашика;
  • со, зачини по укусу;
  • Буттер.

Тиквице треба темељито опрати, ољуштити и сјечити на мале коцке. Кауффил се дели, помеша се са тиквицама и кува док се не припреми. Док је поврће кувано, загрејте тањир и сипајте мали слој брашна. Да би се брашно згостило, додајте малу количину уља. Током кувања, приметите да брашно није спаљено. Након што добијете ружичасту грубо грубо, додајте павлаку, зачине, со и кечап. Добијени сос је положен у кувано поврће. Посуда се замрзава 4 минута, након чега можете уживати у свом оброку.

Салата од морске хране

Сеафоод смањује ниво шећера у крви. Они се широко користе у дијететској исхрани, јер нису само вриједни, већ и укусни производ. Ако се поставља питање шта да кувамо, онда можемо да зауставимо на салати "Морски вјетар". За ово морате да узмете:

Главна тежина овог јела је како правилно припремити лигње. Ако се пробије, претвориће се у гумену масу, ако не кува, постаје влажно. Лингвистичке прстење мора бити послато до кључања воде, довести до врућине и оставити да кува још 4 минуте. Готова лигње је очишћена од химена. У одвојеној судопери кувати јаје. Чист лук и јабуке. Састојци се пресецају у траке, мијешани и подмазани јогуртом са ниским садржајем масти. За јабуку можете користити грубо или додати у облику здробљеног пирећег кромпира.

Супа са печуркама

За ручак је корисно да дијабетичари користе супе. Гљива супа је једна од најчешћих међу првим јелима за људе са дијабетесом. Изгледа укусно, мирисно и корисно. За кухање потребни су вам следећи производи:

  • свеже печурке - 500 г;
  • корење - 1 комад;
  • булб;
  • кромпир - 3 комада;
  • першун;
  • павлака;
  • бисерни јечам - 50 г;
  • соли.

Печурке се чисте, опере и сипају водом и стављају на пећ, доводећи до врућине. Након тога, излазе, а у води која остаје, додајте коцке и 2 литре воде. Затим, морате фино исецкати печурке и лук, и решити шаргарепу на великој групи. Сви састојци су пржени у маслацу са першуном. Фри док не будеш златни нијансе. После тога, добијена смеша се додаје кромпиру који се кува. Одмах ставите бисерни јечам, претходно намочени у води 2-3 сата. Припремите јело до краја. Спремна супа се сервира на столу уз павлаку.

Пумпкин каша у мултиваријату

Рецепти за дијабетичаре типа 2 у мултиварку се разликују по корисности и једноставности припреме. Мени се може мијењати кувањем бундеве тикве. За ово морате да узмете:

  • једна бундева средње величине;
  • 3 кашике просо житарице;
  • 100 мл млека;
  • 1 тбсп. маслац.

Бундевина треба да се ољушти и пресеци на ситне комаде или нарибане. Бундева се шири на дно мултиварке, додати житарице од проса, со и сипати млеко. Након тога, мултиварк је затворен поклопцем, одабран је режим "Касха", а време кувања је 40 минута. Припремљено јело напуњено је уљима и сервирано за сто.

Дијабетес код дијабетеса типа 2 је саставни део борбе против болести. Број посуда за дијабетичаре је пун различитости. Најважније - пажљиво одабрати дозвољене производе, придржавати се правила за њихову припрему и направити посебан мени, примајући препоруке ендокринолога. На видео снимку можете пронаћи више информација о исхрани код пацијената са дијабетесом типа 2.

Укусна јела од мултиваркаса, дозвољена су дијабетеса

У савременом свету постоји много начина за припрему хране за пацијенте са оштећеним уносом глукозе. Недавно су јела веома популарна, за стварање којих се користи мултиварк. Који начини кувања и врсте рецептура постоје за људе са поменутом болестом могу се наћи у овом чланку.

Први курсеви

  • купус - 300 г;
  • кувано месо (без масних сорти) - 200 г;
  • црни лук - 1 комад;
  • целер - 1 стем;
  • парадајз - 2 комада;
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • бели лук - 1 каранфилић;
  • зеленила и бибер по укусу.

У посуду налијте малу количину уља, додајте сецкани лук, укључите режим "гашење" и кувате 5 минута. Додајте ољуштен и исецкан парадајз и паприку, да настави да крчка још 5 минута, покрити исецкан купусом и кувајте још 3-4 минута, уз повремено мешање.

Након припреме поврћа, сипајте 2 литре воде у посуду, додајте резани целер и месо, затворите поклопац и укључите режим "Соуп" 30 минута. На крају периода додајте сецкани бели лук и зачини, оставите да функционишу "загревање" 15 минута да инсистирају на јелима.

Лентил супа

  • сочиво - 300 г;
  • вода - 2 л;
  • бели лук - 2 каранфилића;
  • црни лук - 1 ком. просечна величина;
  • слатка паприка - 1 комад;
  • парадајз паста - 1 супене кашике;
  • лијев лист - 1 комад;
  • Оригано, рузмарин, вински сир, маслиново уље, бибер - по укусу.

У посуду сипати мало уља, додајте лук и бибер, укључите "Стављање ван" за 15 минута и 5 минута пре краја додати исецкан бели лук и парадајз пире. Затим додајте сочиво (ако желите, можете га претходно загријавати 10 минута) и зачинћати по укусу. Укључите режим "Соуп" у трајању од 50 минута, након што се време одмах може послужити за столом.

Супа са шампињонима и тестенинама

  • шампињони - 300 г;
  • црни лук - 1 комад;
  • вода - 2 л;
  • макарони производи од хељде брашна - 2 тбсп. л.;
  • зеленила и зачина - по укусу.

Ставите у посуду исецкане печурке и лук, сипајте малу количину уља, укључите режим "Каљење" 10 минута. Након завршетка програма, сипајте воду у посуду, додајте макароне, укључите режим "Соуп" 7 минута. Уместо шампињона, можете користити различите печурке, али прије припреме супе, кувати их док се не кувају.

Украс

Ајда. Шипка мора да се испере под текућом водом. Да направите овај украс, узмите 2 шољице хељде и 4 шоље воде. Сипати косу водом, укљуците реакцију "хељде" или "маце" (зависно од мултиварке) 25 минута. 5 минута пре краја програма, можете додати различите зачине по укусу. Овај украс је погодан за месо, рибу, сецкано паром и пече у пећници.

Перловка. Прије кувања, добро је проћи кроз косу и уклонити из ње све субстандардне зрна. Обавезно темељно исперите под текућом водом. Препоручљиво је да се пре него што кува 2-3 сата, испухати гриље, али овај корак се може прескочити.

За припрему потребно је узети 2 чаше зрна и 0,5 литара хладне воде. Залијте воду на трбуху и укључите програм "Каша" 60 минута. На крају кувања можете додати различите зачине и оставити посуду у трајању од 30 минута. Добро иде са месом са малим мастима и рибама.

Такође, као гарнитура за месо, можете користити различите поврће, бачене у мултиварку.

Посуђе од меса и рибе

Пилећи филе са парадајзом

  • пилећи филе - 700 г;
  • парадајз - 2 комада;
  • бели лук - 1 каранфилић;
  • без масноће несладканог јогурта - 2 тбсп. л.;
  • зачини - по укусу.

Исеците филете у средње величине, исеците бели лук. Јогурт мешајте са луком и зачини. Ставите пилетину у јогурт и оставите да маринирате 1-2 сата. После времена, ставите комаде филета у посуду, ставите парадајз на резове на врху и сипајте преостали јогурт. Омогућите режим "Бакинг" 40 минута. Пре сервирања, можете декорирати зеленило.

Турске месне лопте

  • ћуретина без коже (филе) - 300 г;
  • пиринач (браон) - 100 г;
  • црни лук - 1 ком. просечна величина;
  • парадајз - 2 комада;
  • 1/3 чаше воде;
  • зеленила и зачини за укус.

Прво треба кувати пиринач. Млијете лук и филете у млин за месо, додајте пиринач уста и формирајте мале куглице, ставите у посуду. Парите парадајз у блендеру, додајте воду и додајте зачине. Укључите режим "Фриинг" и пржите месне куглице. Сипајте посуду са сосом и укључите програм "Уклањање" 30 минута. За пржење, можете користити не више од 1 кашичице уља (маслине).

Зец са поврћем

  • зец - труп;
  • купус - 200 г;
  • црни лук - 1 комад;
  • шампињони - 300 г;
  • зачини - по укусу.

Месо исећи на средњим комада и ставите у чинију, сипајте малу количину воде, укључујући и "гашење" моду за 50 минута. Млијепа лук, купус и шампињони, додајте у месо поврће и зачине 15 минута прије краја програма. Кувати до краја програма са затвореним поклопцем.

Бакед перцх

  • ограда од каркаса - 3 комада;
  • лимун - половина;
  • зачини - по укусу.

Пре-уклоните главу и унутрашњост, трупци руб на зачине и оставите натопљени пола сата. Лимун исечемо на делове и ставити у рибу. Ставите рибу у посуду и ставите режим "Бакинг" на 35 минута. Пре сервирања, можете декорирати зеленило.

Рибњак са кромпуном упарен

  • Поллоцково месо - 2 комада;
  • хлеб (ражи) - 2 резина;
  • млеко (ниско масно) - 50 мл;
  • црни лук - 1 ком. мале величине;
  • зачини - по укусу;
  • вода - 300 мл.

Очистите рибу од вага и вискера, уклоните главу и кости. Мршав труп и лук испрати у млину за месо или у процесору хране. Комади хљеба намакате у малој количини воде, оставите 5 минута. Мјешавајте хљеб са млевеним месом и сипајте у млеко, додајте зачине. Обликујте кокице и ставите их у један слој на специјалном посуду за парове. У уобичајеном посуду за мешање мултиварки ставите врх ките, затворите поклопац и изаберите режим "Стеамер" у трајању од 25 минута. Кувати до краја програма са затвореним поклопцем. По жељи, можете припремити такво јело у режиму "Каљење", користећи 1 кашичицу уља или мало воде.

Печење

Цхарлотте

  • јаја - 4 комада;
  • јабуке - 300 г;
  • крушке - 200 г;
  • брашно (ражи) - 300 г;
  • прах за пециво -5 г;
  • цимета - по укусу.

Побијте једно јаје са три протеине све док се не створи стабилна пена, додајте претходно сиевано брашно и цимет, темељно мијешајте док не глатко. Одлепите воће, фино исецкајте и додајте у тесто. Дно посуде за подмазивање малу количину уља и лагано поспите брашном, ставити у кругу од јабука, исећи на кришке, прелијте тесто на врху. Укључите програм за баке 60 минута, на крају времена отворите поклопац и оставите десерт 10 минута, а затим га можете послужити.

Тесто за печење

Из овог теста је могуће припремити различите пите и колача, може да се користи за пуњење бобице, јабуке, крушке или ниско-масног сира.

  • брашно (ражи) - 500 г;
  • квасац - 2,5 кашике;
  • вода 400 мл;
  • уље (маслиново уље) - 2 супене кашике;
  • соли - опционо.

Мик квасца са малом количином брашна и сипајте топлу воду. Оставите се за 10-15 минута. Након времена сунђера мик, воде, уља и соли и замеси тесто на еластичне конзистенције, додати још мало брашна ако је потребно. Спремни да ставите тесто у мултиварк, укључите режим "Доугх" или "Иогурт" у трајању од 60 минута. Када порасте у величини, можете започети кување десерта.

Пиће

Киссел

Да бисте направили такво пиће, потребно је заменити кромпирни скроб са овсеним месом.

  • бобице - 400 г;
  • овсено брашно - 2 супене кашике;
  • вода - 2 литра.

Ставите бобице у посуду, додајте воду и укључите режим "Стеамер" у трајању од 30 минута. Након завршетка програма, потребно је напојити пиће и вратити га назад у посуду. Разблажите брашно у води на јединствену конзистенцију. Поново укључите горњи начин рада 15 минута и 5 минута пре краја програма, залијете разблажено брашно и мешајте док се груди не растварају. Киссел се може послужити за столом.

Чај са ђумбиром

Да направите такво пиће, узмите 25 г корена ђумбира, млевите га, ставите у посуду и сипајте врућу воду. Изаберите режим "Каљење" 15 минута. На крају времена потребно је пажљиво филтрирати пиће, разблажити га биљним чајем или га користити као независно јело.

Остали рецепти

Лењиви купусови купуси

  • млевена пилетина - 200 г;
  • купус - 200 г;
  • корење - 1 комад;
  • црни лук - 1 комад;
  • хељда - 1 стакло;
  • парадајз паста - 1 супене кашике;
  • павлака - 1 тбсп. л.;
  • вода - 2 шоље.

Купус, шаргарепа и црни лук. Преклопити у посуду млевених меса, лука, шаргарепе, купуса и хељде. У води, разблажите пасту и павлаку, можете додати различите зачине како бисте их окусили и залијете у посуду. Укључите програм Бакинг за 1 сат. Након истека времена отворите поклопац, промешајте посуду и оставите га још 25 минута. Ако желите, можете формирати кугле и служити на столу, украшеним зеленилом.

Кувана шаргарепа има висок гликемијски индекс, па га користите на минимум!

Браисед цаббаге ин мултивариате

  • кисели кукуруз - 700 г;
  • црни лук - 2 комада;
  • слатка паприка - 1 комад;
  • зачини за укус.

Прије кувања апсорбујте купус у води 1 сат. Након истека времена, испразните воду. Исецкати паприку, исецкати лук и ставити у посуду мултиварке. Предмазујте посуду са малом количином биљног уља. Укључите програм "Зхарка" 15 минута и, без затварања поклопца, кувати до краја програма, повремено мешајући поврће. Након истека времена додајте купус и зачини у посуду, укључите режим "Каљење" у трајању од 60 минута. Након завршетка програма, промешајте посуду и укључите режим "Плов" 20 минута.

Трајање кухања у горњим режимима може се разликовати у зависности од произвођача мултиварке.

Са таквим кухиња кућних апарата, као мултиварка, не може само уштедети много времена и места у кувању, али и створити много различитих укусних и здравих јела која ће помоћи диверсификација дијабетичне мени и побољша пацијента добробит.

Море Чланака О Дијабетесу

Медицина се константно развија, производи се доста лекова који се боре са различитим болестима.Укључујући то није пролазио и дијабетес, за лечење које има пуно лекова.

Да би спречили озбиљне здравствене проблеме, важно је пратити превенцију дијабетеса. На крају крајева, ова болест се често развија због неухрањености, седентарног живота, лоших навика и других разлога.

Код дијабетеса типа 2, функција панкреаса је поремећена код пацијената, тежина се значајно повећава, а осетљивост ткива на инсулин се смањује. Важно је пратити све препоруке доктора како би болест била под контролом.

Врсте Дијабетеса

Популарне Категорије

Шећер У Крви