Сукрасите - штета или користи, вредна замена шећера или слатког отрова?

Савремени живот нема превише физичке активности. Аутомобил, седиште у канцеларији, вечерње ТВ гледање на каучу. Да буде пун, особа не треба да "лови мамута", а пећи не може да издржи: брза храна је лако доступна и јефтина. Вишак тежина је најлакша плаћања за наше навике. Много горе неминовно настају здравствени проблеми:.. дијабетеса, срчаних болести, проширене вене, ниске болове у леђима, простатитис, болести јетре, итд И то је само почетак бескрајног листе болести, који може бити извор гојазности.

Прва опција - губи тежину. Овде није било измишљено ништа ново: само спорт и ниско-калорија дијета. Са другима помажу замјене шећера, попут, на пример, као сукразит. Она даје уобичајену слаткост, без повећања нутритивне вредности хране, и, на први поглед, његове предности су очигледне. Али питање њене штете још увек је отворено. Дакле, да ли је ово замена шећера сигуран начин да се постигне циљ? Покушајмо да разумемо.

Фото: Депоситпхотос.цом. Аутор: пост424.

Шта је сукрасите?

Сукрасит је вештачки заслађивач на сахарину (дуго отворен и добро проучаван додатак исхрани). Тржиште се углавном приказује у облику малих бијелих таблета, али се такође производи у праху и течној форми.

Постала је распрострањена не само због недостатка калорија:

• једноставан за коришћење;
• има ниску цену;
• тачна количина је лако израчунати: 1 таблета је еквивалентна за слаткоћу 1 тсп. шећер;
• одмах се раствара у врућим и хладним течностима.

Произвођачи сукразита су покушали приближити свој укус укусу шећера, али постоје разлике. Неки људи то не прихватају, погодују "укус" или "метални" укус. Иако многи воле то.

Изглед

Жигови робне марке "Цукразит" су жути и зелени. Једно од средстава за заштиту производа је пластична гљива у картонској амбалажи са "ниско калоричном слаткошћу" која је потиснута на ногу. Печурка има жути стуб и зелени шешир. Директно и складиштење таблета.

Произвођач

"Сукрасит" је заштитни знак породичне израелске компаније Бискол Ко.ЛТД, основана крајем тридесетих година прошлог вијека од стране браће Леви. Један од оснивача, др. Садок Леви, готово стотину година, али и даље учествује у управним питањима, према званичном сајту компаније. Сукрасит производи компанија од 1950. године

Популарно заслађивач је само једна од активности. Компанија такође производи фармацеутске производе и козметику. Али то је вештачки заслађивач који је постао мекша, чија производња је почела 1950. године, донела је компанију непревазиђену светску славу.

Представници компаније Бискол Ко.Лтд себе називају пионирима у развоју синтетичких заслађивача у различитим облицима. У Израелу, они заузимају 65% тржишта заслађивача. Поред тога, компанија је широко заступљена широм света и посебно је позната у Русији, Украјини, Белорусији, балтичким државама, Србији и Јужној Африци.

Компанија има цертификате о усклађености са међународним стандардима:

• ИСО 22000, развијен од стране Међународне организације за стандардизацију и постављање захтјева за сигурност хране;
• ХАЦЦП, који садржи правила управљања ризиком за побољшање безбедности хране;
• ГМП, систем правила која регулишу медицинску производњу, укључујући прехрамбене додатке.

Историја открића

Историја сукрасита почиње откривањем његове главне компоненте - сахарина, која има ознаку прехрамбеног адитива Е954.

Сахарин је случајно открио немачки физичар руског поријекла Константин Фалберг. Радујући под вођством америчког професора Ира Риментсена на производу прераде угља са толуеном, пронашао је сладак грипа на његовим рукама. Фалберг и Ремсен рачуна мистериозну супстанцу која му дао име, а 1879. објавио два чланка који је говорио о новом научном открићу - први сигуран заслађивач сахарин и његове методе синтезе од сулпхонатион.

1884. г. Фалберг и релативна Адолф Схеет примерено отварање дајући патента адитив добијен сулфонације, без навођења имена Рамсеи. У Њемачкој почиње сахарин.

Пракса је показала да је метода скупа и неефикасна у индустријској величини. 1950. године у шпанском граду Толедо група научника измислила је другачији метод заснован на реакцији 5 хемикалија. Године 1967. уведен је други метод, заснован на реакцији бензил хлорида. Дозволила је да производи сахаринску масу.

1900. године дијабетичари активно користе ову замену шећера. То није изазвало радост продавцима шећера. У Сједињеним Државама покренута је кампања за одговор, тврдећи да додатак садржи канцерогене који узрокују рак и захтевају забрану у производњи хране. Али председник Теодор Рузвелт, сам дијабетичар, није уводио забрану замјене, већ је само наредио додавање натписа о могућим посљедицама за пакет.

Научници су наставили да инсистирају на повлачењу сахарина из прехрамбене индустрије и прогласили своју опасност за дигестивни систем. Супстанца је обновљена ратом и оскудицом шећера који је дошао с њим. Производња адитива је порасла на невероватне висине.

Одељење за санитарни надзор САД-а је 1991. године повукло захтев за забраном сахарина, јер су сумње о онколошким последицама употребе одбачене. Данас је сахарин призната од стране већине држава као сигуран адитив.

Упутства за употребу

Састав

Састав сукразита, широко заступљен на пост-совјетском простору, прилично је једноставан: 1 таблета садржи:

• сода за пециво - 42 мг;
• сахарин - 20 мг;
• фумарна киселина (Е297) 16,2 мг.

Званични сајт наводи да је у циљу проширења асортимана укуса као заслађивач у сукразите може да се користи не само сахарин, али је читав низ слатких прехрамбених адитива - аспартама на сахароза. Поред тога, неке врсте садрже калцијум и витамине.

Садржај калорија у адитиву је 0 кцал, тако да је сукрасит означен за дијабетес и исхрану у исхрани.

Облици ослобађања

• Таблете. Продају се у пакетима од 300, 500, 700 и 1200 комада. 1 таблета = 1 тсп. шећер.
• Прашак. Паковање може бити 50 или 250 врећа. 1 кесица = 2 тсп. шећер;
• Прах "Споонфул за кашику." У срцу производа је заслађивач суцрасеола. Упоредимо га са шећером за количину потребну за постизање слатког укуса (1 шоља праха = 1 чаша шећера). Ово је посебно погодно за употребу сукразита у пекарству.
• Течност. 1 десерт (7,5 мл) или 1,5 тсп. течност, = 0,5 шољице шећера.
• "Златни" прах. Засновано на слаткишу аспартаму. 1 кесица = 1 тсп. шећер.
• Ароматизована у праху. Може имати укус ваниле, цимета, бадема, лимуна и крема. 1 кесица = 1 тсп. шећер.
• Прашак са витаминима. Један пакет садржи 1/10 препоручене дневне дозе витамина групе Б и витамина Ц, као и калцијума, гвожђа, бакра и цинка. 1 кесица = 1 тсп. шећер.

Важне препоруке

Упутства за употребу указују на то да је укључивање сукразита у исхрану назначено за пацијенте са дијабетесом и особе које имају вишак телесне тежине.

Препоручена брзина уноса је не више од 2,5 мг на 1 кг телесне тежине.

Адитив нема посебне контраиндикације. Као и већина фармацеутских производа, није намењена трудницама, мајкама дојиља током лактације, као и дјеци и појединцима са индивидуалном нетолеранцијом.

Стање складиштења производа: на месту заштићено од сунчеве светлости на температури не више од 25 ° Ц Период употребе не би требало да прелази 3 године.

Процијените корисност

Предности суплементације треба рећи са становишта сигурности за здравље, јер не носи нутритивну вредност. Сукрасит није дигестед и потпуно елиминисан са тела.

Несумњиво је корисно губљење тежине, а такође и онима за које су замјене за шећер присиљени витални избор (на примјер, дијабетичари). Узимајући додатак, ови људи могу одустати од једноставних угљених хидрата у облику шећера, без промене навика у исхрани и без осећања негативних осећања.

Још једна добра предност је могућност примене сукрасита не само у пићима, већ иу другим јелима. Производ је отпоран на топлоту, тако да може бити део рецепата за врућа јела и десерте.

Посматрања дијабетичара који су дуго узимали сукрасите нису открили никакву штету организму.

• Према неким извештајима, сахарин, укључен у заслађивач, има бактерицидне и диуретичке особине.
• Палатиноза, која се користи за маску укуса, спречава развој каријеса.
• Испоставило се да се адитив супротставља већ формираним туморима.

Штета од сукрасита

На почетку 20. века експерименти на пацовима показују да сахарин изазива развој малигних тумора у бешику. После тога, ови резултати су одбијени, с обзиром на то да су пацовима давали сахарин у дозама од "слона" који су превазилазили сопствену тежину. Али до сада у неким земљама (на примјер, у Канади и Јапану) сматра се ракотворним и забрањено је за продају.

Данас се аргументи "против" заснивају на следећим изјавама:

• Сукрасит повећава апетит, тако да не промовише губитак тежине, већ дјелује управо супротно - то подстиче јело више. Мозак, који није примио уобичајену дозу глукозе после узимања слатког, почиње да захтева додатни унос угљених хидрата.
• Верује се да је сахарин спречава апсорпцију витамина Х (биотина), кроз синтезу глукокиназа регулаторни метаболизам угљених хидрата. Недостатак биотина доводи до хипергликемија, т. Е. Повећање концентрације глукозе у крви, као и поспаности, депресија, општа слабост, сниженим притиском, деградација коже и косе.
• Вероватно, систематска употреба фумарне киселине (конзерванс Е297), која је део адитива, може довести до обољења јетре.
• Неки лекари тврде да сукрасите погоршава холелитиозу.

Мишљење лекара

Међу специјалистима, спорови над замјеницима шећера не опадају, али на позадини других суплементи, прегледи лекара о сукразиту могу се назвати прилично добрим. То је дијелом због чињенице да је сахарин најстарији, добро проучаван заслађивач и спасавање за ендокринологе и нутриционисте. Али са резервацијом: не прекорачите норму и заштитите дјецу и труднице од ње, чинећи избор у корист природних суплемената. Уопштено, верује се да особа која има добро здравље неће имати негативан ефекат.

Данас не постоје научни докази да сукразит може изазвати рак и друге болести, иако ово питање периодично покрећу лекари и штампа.

Ако је ваш приступ здрављу толико озбиљан да искључује и најмањи ризик, онда је вредно одлучити да напустите било који додатак једном заувек. Међутим, онда је потребно да се понашате и на шећерном и пар тједна који нису врло корисни, али наши омиљени производи.

Сладило сукразит: састав, упутства за употребу, повратне информације

Врста времена дана! На основу отворених пре скоро 150 година, произвођачи сахарина и даље производе све више и више нових замрзивача.

А данас ћете сазнати шта је суплекат шећера, какав је његов састав, каква штета и добра је, о упутствима и повратним информацијама потрошача заслађивача.

Када и како то најбоље користити, да ли се то уопште треба учинити и има неколико слатких таблета могућих посљедица? Одговори у тексту.

Сукрасит: хемијски састав

Овај вештачки синтетизовани заслађивач се прави у облику таблета и пакује се у мале мјехуриће од 300 и 1200 комада.

1. С обзиром да је главни активни састојак који даје сладак укус сахарина је да сам већ написао, неколико стотина пута слађи од шећера, као део тога није толико - само 27.7%.
2. Да би се лако растварале таблете у напитцима или када су додане десертима, њихова главна компонента стоји на првом месту сода од 56,8%.
3. Поред тога, сукрасит садржи фумарну киселину - око 15%.

Сукразит, као што је већ поменуто, се лако раствара, са њим можете да желе и компоти као сахарин термички стабилан и не губи слатки укус чак и после дужег излагања температури.

Али то је због чињенице да је главни активни састојак сахарин, таблете сукрасита имају непријатан укус. То се зове "Метал" или "хемијски" и, као заслађивач користи као алтернатива за шећер, неки морати да се одрекне сукразита због укуса.

Коришћење и штетност сукразита за дијабетичаре

Међутим, ова супстанца шећера има бројно заиста важна позитивна својства:

Зеро гликемијски индекс

Због чињенице да сукрасите не садржи угљене хидрате, упркос слатком укусу, може да служи као замена за шећер у дијабетичкој исхрани.

Чај, кафа, било какви десерти кухани по његовој бази ће бити слатки, али неће узроковати инсулин. Али колико је сигурно на друге начине?

Зеро Цалорие

Сукрасит не апсорбира наше тело и излучује се бубрезима у непромењеном облику, тако да ова супстанца шећера не поседује енергетску вредност.

За оне који седе на дијету и узимају у обзир сваку улазну калорију, ово ће бити добре вијести - од слатке кафе или колача на сукразиту не могу се опоравити.

Међутим, већина вештачких заслађивача има много "гребена" и сахрата, на жалост, није изузетак.

Сукрасит: контраиндикације за употребу

Слађивач не показује очигледну штету, с обзиром да је сахарин овлашћен за употребу у прехрамбеној индустрији у више од 90 земаља, укључујући Русију и Сједињене Државе. Међутим, фумарна киселина, која се такође налази у саставу, уопште није корисна компонента.

Службене контраиндикације за употребу сукрасита су:

• трудноћу и дојење: будуће мајке или особе које хране бебу од заслађивача боље се уздрже (може продрети чак и кроз плаценту)
• контраиндикована код пацијената са фенилкетонуријом

• посебно не препоручује заслађивач за водећи активни животни стил спортиста

Као и било који синтетски заслађивач, сукразите постаје узрок најјачег глади који произлази из "преваре" тела. Осетивши слатки укус, тело се припрема да добије део глукозе, а уместо тога заслађивач пролази кроз бубреге, а не обогаћује енергијом.

Ово проузрокује убрзање апетита, а не везано за ситости и количину хране која је конзумирана пре њега. Наравно, ово не утиче на струк у најмању руку.

Користећи сукрасите, потребно је да пратите величину порција, као и количину и квалитет грицкалица.

Нежељени ефекти заслађивача

Осим тога, овај синтетски заслађивач има следеће нежељене ефекте:

• Са продуженом употребом, он може изазвати алергијске реакције, узроковане чињеницом да припада класи ксенобиотика, ванземаљаца нашем телу.
• Такође, сукрасит помаже у смањењу имунитета и спречавању нервног система.

Сукрасит: прегледи лекара и мршављења

Након што сам проучио много коментара о овој замени шећера на интернету, дошао сам до закључка да је број људи за и против приближно отприлике исти.

Они који нису препоручили ову замену, мотивисана је чињеницом да има гадни укус, храна узима сјај соде која се не може допасти. Осим тога, неки верују да састојак у сахарину није најбоља замјена за шећер и можете одабрати боље.

Али ту су и потрошачи који су задовољни куповином и чак су изгубили тежину, јер су престали користити рафинирани шећер, што је утицало на укупну калорију дневног оброка.

Највероватније никад нећемо знати шта се десило следеће, како се развио њихов даљњи живот. Многи људи не препознају свој избор као погрешни и објављују откриће са изложеношћу.

Ја, као доктор, не препоручујем овај заслађивач, јер је хемијски синтетизован, а хемија у нашим животима је довољна. Што је мање, смањите тијело од смећа, што више захваљујеш с временом.

Како очистити тело сукрасита

Један пакет таблета замењује 6 кг шећера, а дневна доза овог заслађивача, коју одређује ВХО, не би требало да прелази 2,5 мг по 1 кг телесне тежине одрасле особе.

Бројање колико таблета дневно може да се конзумира без ризика од превеликог излучивања је лако, јер једно комад садржи 0,7 г активног састојка.

Дакле, какву штету тијело доводи у сукразит, већ знамо, али је ли могуће подићи слаткише што је брже могуће?

Ако није било предозирања, сами заслађивач се повлачи за неколико сати, а пар дана ће бити довољно да се обнове нормални апетит и метаболички процеси.

Међутим, ако је неко време сукразит користио у вишку количина, нормализација стања може узети више времена. У посебно тешким случајевима боље је видети доктора.

Пријатељи, прикупио сам вам чињенице које би свако требао знати, ко ће у своју исхрану увести умјетни заслађивач, сукразит. Прегледали смо његову штету и корист, оценили своје предности и слабости његове примјене и на вама је да одлучите да ли га ставите у јутарњу шољу кафе или не.

Желим вам све исто јако здравље и опрез код употребе хемикалија!

Са топлином и негом, ендокринолог Дилиара Лебедева.

Сукрасит: коментари лекара о замени шећера

За почетак желим да кажем неколико љубазних ријечи у одбрани Сукрасита. Недостатак калорија и приступачна цена су несумњиве предности. Замена шећера Сукрасит је мешавина сахарина, фумарне киселине и соде бикарбине. Последње две компоненте не наносе штету организму ако се користи у разумним количинама.

Исто се не може рећи за сахарин, који тело не варчи и штети у великим количинама. Научници сугеришу да супстанца садржи канцерогене, али до сада су то само претпоставке, мада у Канади, на пример, сахарин је забрањен.

Сада идемо директно на оно што Сукрасит нуди.

Изведени у експериментима са пацовима (животиње су дали сахарин за храну) изазвали су уринарни систем код глодара. Али, ради правде, треба приметити да су животиње добијале дозе, што је чак и за особу сјајно. Упркос наводној штети, Сукрасит се препоручује у Израелу.

Облик издавања

Најчешће је Сукрасит доступан у пакетима од 300 или 1200 таблета. Цена великог пакета не прелази 140 рубаља. Овај заслађивач не садржи цикломате у свом саставу, већ садржи фумарну киселину, која се сматра отровном у великим дозама.

Али ако се приме тачна доза Сукрасита (0,6 - 0,7 гр.), Ова компонента неће штетити организму.

Сукрасит има веома непријатан метални укус, који се осећа великим дозама замјене шећера. Али не сви могу осетити овај укус, што се објашњава индивидуалном перцепцијом сваке особе.

Како применити лек

За сладакост, велики пакет Сукрасит је једнак 5-6 кг обичног шећера. Али, ако користите Сукрасит, фигура не трпи, што се не може рећи о шећеру. Представљена замена шећера је отпорна на топлоту, тако да се може замрзнути, кувати и додати у било која посуђе, што потврђују прегледи лекара.

У процесу израде компоти, користећи Сукрасит је веома важно, не треба заборавити на посматрање пропорција: 1 кашичица шећера је еквивалентна 1 таблету. Сукрасите у пакету је врло компактан и лако се уклапа у ваш џеп. Зашто је тако популаран Сукрасит?

1. Повољна цена.
2. Недостатак калорија.
3. Пријатан укус.

Да ли је вредно користити замене шећера

Људи користе 130 година, али спорови о њиховом утицају на људско тијело настављају и данас.

Обрати пажњу! Постоје заиста безопасне супстанце шећера, али постоје и они који узрокују значајну штету по здравље. Стога је вредно схватити који од њих може да се поједе, а које треба искључити из исхране. Ово је нарочито важно кад се ради о томе која врста шећера замењује дијабетес типа 2.

Свеет заменици су открили 1879. године руски хемичар Константин Фалберг. То се догодило на овај начин: након што је једном одлучио да уједа између експеримената, научник је приметио да је храна слатки укус.

У почетку није било јасно, али онда је схватио да су његови прсти су слатки, није опрати пре оброка, а радио је у то време са сулфобензоиц киселином. Тако је хемичар открио слаткост орто-сулфбензојске киселине. Тада је по први пут у руској историји научник синтетисао сахарин. Супстанца се активно користила у Првом светском рату са дефицитом шећера.

Вештачке и природне супстанце

Замјенци шећера су подељени у два типа: природни и синтетизовани. Синтетичке супстанце шећера имају добре особине. Када их поредимо са природним аналогама, постаје јасно да синтетичка заслађиваћа садрже неколико пута мање калорија.

Ипак, вештачки препарати имају своје мане:

1. повећати апетит;
2. имају ниску енергетску вредност.

Осећајући се слатко, тело очекује угљене хидрате. Ако се не надопуњују, они угљени хидрати који су већ у телу почињу изазивати осећај глади, а то негативно утиче на добробит.

Неовлашћено се поставља питање: да ли је потребно избацити малу количину калорија из оброка, схватајући да ће бити потребан њихов даљњи унос?

За заслађиваче синтетичког поријекла су:

• сахарин (Е954);
• замјене шећера на бази сахарина;
• натријум цикламат (Е952);
• аспартам (Е951);
• ацесулфам (Е950).

У природним супстанцама шећера, понекад калорије нису мање него у шећеру, али су много корисније од шећера. Природне супстанце шећера се лако апсорбују од тела и имају високу енергетску вредност. Њихова главна предност је апсолутна сигурност.

Још једна предност замена шећера је што значајно олакшавају живот дијабетичара, који користе природни шећер потпуно су контра-индикативни.

За заслађиваче природног поријекла су:

Познавајући нежељене ефекте заслађивача, многи људи су срећни што их не конзумирају и то је у основи погрешно. Ствар је у томе да су синтетички адитиви садржани данас практично у свим производима.

Много је профитабилније да произвођач користи супстанце за шећер синтетичког порекла него да улаже велике количине у куповину природних производа. Стога, чак иако не схватите да особа троши велики број замјеника шећера.

Важно! Пре него што купите производ, потребно је пажљиво проучити његов састав и прегледе о томе. Ово ће помоћи у смањивању количине конзумираних синтетичких заслађивача.

Нешто друго

Из свега наведеног, јасно је да главна штета може донијети само прекомјерну потрошњу замјенских шећера, тако да увијек треба посматрати правилну дозу лијека. Ово правило важи и за вештачке и природне замјене шећера.

У идеалном случају, њихова употреба треба минимизирати. Посебно опасно су газирана пића, на етикети са ознаком "светлост", обично је боље да их искључите из исхране.

Сукрасит је сигуран да помаже онима који покушавају да изгубе тежину, смањују дневно унос калорија. Али у исто време, потребно је пратити све препоруке које су релевантне за било која заслађивача.

Прегледи указују да нормална употреба лекова, као што је Сукрасит, не узрокује штету, већ само смањује број конзумираних калорија.

Од чега сукрасите састоји, и да ли постоји штета од њега за организам

Свако зна за штету коју потрошња шећера доноси за здравље. Добро је, када је особа индиферентна према слаткишима, а за њега нема проблема пити, на пример, несладену кафу, чај, не једи слатко пециво. Међутим, постоје људи који нису слатки без шећера или они који не могу користити ову храну због здравствених проблема. У овом случају, особа мора тражити супстанце које могу заменити овај угљени хидрат. Називају их замена за шећер. Они су природни и вештачки. О једном од ових, најпопуларнијих - сукразите - рећи ћемо у нашем чланку.

Шта је ово

Сукрасите је вештачки заслађивач заснован на сахарину. Произведен је у таблетама, праху и течности.

Данас је сукрасите широко распрострањен због чињенице да је погодан за употребу, јефтин, брзо се раствара и не садржи калорије. Поред тога, лако се може израчунати доза: једна таблета замењује једну малу жлицу шећера. Да бисте пробали овај адитив, донекле је сличан штетном слатком угљу хидрату, али не много. Препоручује се за употребу са исхраном и особама са дијагнозом дијабетес мелитус.

На модерном тржишту, сукразите се продаје у паковања од 300, 500 и 1200 таблета. Највећи пакет може заменити пет до шест килограма гранулисаног шећера.

Ми проучавамо композицију

Сукрасите укључује:

• сахарин натријум - 20 мг;
• сода за пиће - 42 мг;
• фумарна киселина 12 мг.

Сахарин је случајно пронашао из Русије Константин Фалберг 1879. године, сада означен као Е954.

Чињенице о исхрани сукразите је нула. Ако је упоредимо са енергетском вредношћу шећера, то је 387 кцал, калорична вредност смеђег шећера је 377 кцал.

Од корисних сукрасита

Сукрасите се користи за слатке пића, печене робе и разна јела. Као што је наведено у приручнику, препоручује се дијабетичарима, онима који желе изгубити тежину или једноставно брину о томе да не богате своје тело штетним угљеним хидратима. Отпоран је на високе температуре, што значи да се може додати топлим напитцима и посуђима, компотима. Када се додају пижама, шишти и кува.

Верује се да овај заслађивач доноси мање штете од других синтетичких замјена, Не садржи токсичне супстанце као што су цикламати. Натпис "не садржи цикламате" чак се ставља на насловну страну пакета како би нагласио разлику овог лијека од других производа за производњу шећера.

Још један плус адитива је његов нула калоријска вредност. Ово је предност коју природни заслађивачи не могу похвалити. Такође, заслуге треба приписати чињеници да не учествује у метаболизму угљених хидрата и не утиче на ниво шећера у крви.

Нажалост, на овим корисним особинама сукразит крај. Посебно То не користи телу, и генерално га не асимилује, али га приказује у чистој форми са мокрењем. Али са штетним ефектом није толико недвосмислено.

Има ли штете

Ако анализирате састав заслађивача, можете видети да у њему нема штетних супстанци. Сацхарин - супстанца чији је утицај на људско тело добро проучаван. То су слатки кристали без боје са металним укусом. Ушао је 300 и чак 500 пута слађи од шећера. Није баш пријатан укус који је изазвао чињеницу да се данас мало користи у прехрамбеној индустрији. Заправо, сада се може наћи само у саставу сукразита и мешавини заслађивача у пићима.

Током 70-тих година прошлог века дошло је до активних спорова о карциногености ове супстанце. Научници су спровели студије о свом утицају на животињски организам. Као резултат тога, доказано је да су пацови који су хранили сахарин вероватније развијали рак бешике. Истовремено, у Канади и Совјетском Савезу забрањена је употреба ове супстанце у прехрамбеној индустрији. Амерички Конгрес је од произвођача затражио да на пакету упозоравају на могућност развоја малигних тумора.

Међутим, касније други научници већ су довели у питање закључке студије, објашњавајући то чињеницом да су животиње биле храњене веома великим дозама једнаким њиховој телесној тежини. Човек у таквим дозама не користи сахарин. Због тога је 1991. године укинута забрана коришћења овог заслађивача, као и захтев америчког Конгреса. Иако је, на крају, крајем прошлог века на полицама у Америци упакована сахарин која садржи упозорење о могућем развоју рака. Данас, већина стручњака слаже се да када особа користи одобрене дозе, штета не изазива сахарин. Постоји чак и претпоставка да може допринијети већ постојећем тумору смањеном величином. Такође се вјерује да сахарин има бактерицидни ефекат и слаби активност ензима у дигестивном тракту. Када се користи заједно са шећером може доћи до развоја такве болести као што је хипергликемија.

Што се тиче осталих састојака сукразите - соде за сјемење и фумарне киселине, вјерује се да када се користи у малим дозама, тело није угрожено. Мада о киселини постоји мишљење да, уз регуларно гутање има негативан утицај на јетру, има токсични ефекат.

Могућа повреда и контраиндикације

Дакле, сувремизирање од тренутка производње произвело је интересовање научника, од којих су неки тврдили да је штетно за људе, друге - да се може конзумирати без икаквог ризика за здравље. Међутим, чак и они који се залажу за његову употребу, кажу да га можете пити, не прелазећи препоручену дозу. У противном, могу бити проблеми са имунитетом, метаболизмом, развојем алергијских реакција, уролитијазом.

Дневна стопа

Да би се избегло штетно тијело, Заједничка експертска комисија за прехрамбене адитиви (ЈЕЦФА) препоручује да не прелазе максимално дозвољени дневни унос сахарина - 0,005 г за један килограм телесне тежине. То јест, ако особа има тежину од 60 кг, може користити сахарин 0,3 г дневно, 70 кг - 0,35 г сукразита Пошто једна таблета садржи 0,02 г активног састојка, то значи да је максимална могућа дневна норма заслађивача за 60 килограма је 15 таблета, за 70 килограма - 17 таблета.

Прегледи оних који користе сукрасите садрже информације да ако додате само чај или кафу, онда велики пакет од 1200 таблета може бити довољан за једну особу годину дана.

Карактеристике примене замене шећера за мршављење

Пошто у сукразиту нема калорија, он је коме савјетује да замјењује слатко за оне који се боре са вишком тежине. Међутим, овде постоје неке нијансе - адитив побољшава апетит. Чињеница је да, након што не добије глукозу након једења слатког, тело сигнализира мозгу да јој требају угљени хидрати. Као резултат тога, постоји оштар осећај глади. Људи који су користили сукрасите за губитак тежине, тврде да је ово добро откриће за оне који се плаше да стигну до килограма и не могу одустати од слатке. Постоји много прегледа да су након дегустације различитих заслађивача, корисници зауставили тачно на сукразиту. Многи запажају да, стварно, тиме смањујући потрошњу калорија, могуће је постепено довести своје тело у облик. Постоје и они који говоре супротно - око повећала глад и, сходно томе, заустави покушај да се изгуби тежина.

Од недостатке, које корисници примећују када користе овај заслађивач, може разликовати:

• не превише угодан укус, присуство горчине, метални укус;
• лоша растворљивост у хладној води - потребно је да сачекате неколико минута, на дну су бела зрна;
• неугодно паковање и недостатак дозатора.

У принципу, они који су већ успели да ценим укус и ефикасност сукразита се саветује да се не меша у овом додатку, и једите га с времена на време, или курсева за два месеца и увек у дозвољеним дозама. Најбоља опција је смањити потрошњу обичног шећера или га уопште одбити. Потпуно негативни прегледи, који се односе на здравствене проблеме који су настали након употребе додатка, бр. Веб има коментаре људи који тврде да их користе већ седам година или више.

Остали заслађивачи

Ако вам се не допада сукрасит или након читања чланка желите пронаћи другу другачију композицију, можете подићи још један заслађивач, размотрити опције за природне и синтетичке дроге.

Цикламат

Цикламат је синтетичко заслађивање које се користи у прехрамбеној индустрији за давање слатке пића, хране, лекова. Означен је као адитив Е952. Сигурно када користите 10 мг по килограму телесне тежине. Дозвољено је у 55 земаља света, укључујући државе Европске уније.

Фруктоза

Фруктоза, или воћни шећер, односи се на природне замјене шећера. То је бела кристална супстанца која добро раствара у води. Налази се у скоро свим слатким плодовима. Када се користи, то не утиче на ниво шећера у крви и не изазива емисију инсулина. Користи се у производима намењеним дијабетичарима.

Сорбитол

Сорбитол је алкохол од шест атома са слатким укусом. Укључени у производњу аскорбинске киселине, дијететских и дијабетичких производа, лекова. Има ознаку Е420.

Дакле, сукразит представља замену за шећером, који је постао популаран због недостатка калорија и цикламата, као и низаких цена. Може да га користе дијабетичари, који не могу да користе обичан шећер, а такође желе да се ослободи додатних килограма. Контраиндикације за употребу сукразита мало, међутим, пре доношења одлуке о замјени са гранулираним шећером морају се упознати са њима. Важно је да не премашите препоручену дозу, у супротном негативне последице по тело се не могу избећи.

Сукрасит

Цене у онлине апотекама:

Сукрасит је синтетичка супстанца шећера направљена на бази сахарина.

Облик и састав Сукрасита

Сукрасите је доступан у облику беле таблете.

1200 таблета сукрасита је еквивалентно 6 кг шећера. Овај вештачки заслађивач се производи под контролом института стандарда Израела.

Састав Сукрасит укључује сахарин, сода за бикарбину и фумарну киселину (као регулатор киселости).

Сукрасит је доступан у пакетима од 300, 600 и 1200 таблета.

Фармаколошка акција Сукрасите

Сукрасите је биолошки активан адитив, који замењује шећер.

Користите и повредите

Предност коришћења Сукрасита је у томе што не садржи калорије.

Постоји мишљење да је сахарин, који је део Сукрасите, штетан за тело, али само када се конзумира у великим количинама. И пошто је сахарин скоро 500 пута слађи од сахарозе, онда за то треба узети доста хране.

Научници су утврдили да се сахарин не апсорбује у тело и да је из њега изведен у неизмењеној форми.

Постоје хипотезе да сахарин садржи канцерогене материје. Зато је забрањена у Канади.

Заправо, ова супстанца шећера не садржи стварне канцерогене (цикламате).

Фумарна киселина, која је саставни део Сукрасита, има одређену токсичност, али ако примјените препоручене дозе приликом примјене Сукрасита, то не узрокује штету.

Употреба фумарне киселине у Русији није забрањена, али је у Европи дозвољено.

Али, упркос свим овим студијама усмјереним на проучавање предности и штете Сукрасита и сличних адитива заснованих на сахарину, наставити. Тренутно је тачно утврђено да унос сахарина у дози од 0,25 мг по кг телесне тежине на дан нема штетног утицаја на тело.

Овај адитив за храну има термичку стабилност и стога је погодан за припрему компата и других посуда током производње чије се термичко третирање производа користи. Посуђе са замјеном шећера може се смрзавати и кухати.

Индикације за употребу Сукрасита

Према упутствима Сукрасит се препоручује за прехрамбену исхрану, као и за људе са дијабетесом.

Код дијабетеса и прекомерне тежине, уместо редовног шећера, нутриционисти саветују употребу замена шећера.

Контраиндикације на употребу Сукрасита

Сукрасит се не користи када постоји велика осетљивост људског тела на компоненте које чине његов састав, као и током трудноће и дојења.

Начин примене и дозирање Сукрасита

Таблете сукрасита су намијењене унутрашњости да подсјећају храну по укусу.

1 таблета лекова је еквивалентно једној кашичици нормалног шећера.

Нежељени ефекти Сукразита

Према рецензијама Сукрасит-у, његова употреба повећава апетит. Са редовним прихватањем, може постојати стални осећај глади.

Примена у трудноћи и лактацији

Овај биолошки активни адитив је забрањен за употребу током периода ношења детета и током његовог храњења материним млеком.

Аналоги Сукрасита

Уместо Сукразита могу да користе замене за шећер као што су Сурел, Сладис, Милфорд Сус, лепо време, слатког шећера, Сладекс, Аргосластин, Мармикс, Свитленд, Фит Парада Тсукли, Рио, Нутри апартмана Новас, Гинлаит, Стастилин, Схугафри и други.

Услови складиштења

Лек треба да се складишти на температури од највише 25ºЦ, на местима заштићеним од сунчеве светлости, не више од три године.

Сукрасите се може купити без лекарског рецепта.

Сукрасит: штета и користи, састав и функције апликације

Сукрасит ужива велику популарност међу потрошачима, јер комбинује слатки укус и недостатак калорија. Међутим, пре него што наставите да заслађивача, вреди запамтити да је штете и бенефиција у сразмери сукразита, тако да лекари нису увек препоручујемо употребу вештачког заслађивача. Као и било који други синтетички лек, он има одређене контраиндикације, које се морају узети у обзир.

Шта је Сукрасит

У многим земљама широко се користи сукрасит замена шећера. Предности и штете овог лекова указују на то да се могу користити и не представљају велику опасност за особу.

Овај заслађивач се одликује високом отпорношћу на топлоту и лако се раствара у течностима. Може се додавати у топла и хладна јела, смрзнута и кувана. Апсолутно сваки термални процес уопће не мења своју структуру. Има врло мали гликемијски индекс и практично нула калоричну вредност.

Састав сукрасита

Да бисте разумели какве користи и штете сукрасит, морате проучити састав овог алата. Синтетички аналог од шећера садржи у свом саставу:

• сахарин;
• сода за пециво;
• фумарна киселина.

Да бисте сазнали шта заслађивач доноси у тело ће имати користи и штете, потребно је да пажљиво погледате сваку од компоненти овог лека. Главни активни састојак је натријум сахарин, који је много растворљивији у води него регуларни сахарин, због чега се много чешће користи у прехрамбеној индустрији. Ова супстанца практично није апсорбована од стране тела, а такође не садржи глукозу у свом саставу, па је зато погодна за људе који пате од дијабетеса.

Такође у саставу овог заслађивача је фумарна киселина, која је органска киселина. То, баш као и сода за сапун, користи се за елиминацију металног укуса који је присутан у сахарину. Широко се користи у прехрамбеној индустрији као природни ацидифиер.

Предности замене шећера

Спорови о штету сукразита су стално. Међутим, овај алат има одређене предности, међу којима је неопходно разликовати такве:

• једноставност употребе;
• не садржи калорије;
• економија;
• отпорност на топлоту.

Сахарин, који је део овог производа, није потпуно апсорбован од стране тела и излучује се са урином. Зато практично нема негативног утицаја на тело.

Предности слаткиса

Злоупотреба шећера доводи до дијабетеса, каријеса, гојазности, атеросклерозе и многих других болести које имају значајан утицај на дужину и квалитет живота. Због тога су научници почели да развијају замене шећера, који су потпуно неталорични и погодни за дијабетичаре. Поред тога, они немају штетан ефекат на зубну емајлу.

Једно од таквих вештачких заслађивача, која се широко користи у прехрамбеној индустрији, је сукрасит. Штета и користи овог лијека су скоро еквивалентне. У погледу користи, треба напоменути да једна таблета, у својствима укуса, може замијенити љековито љежером шећера.

С правилном применом овог лијека, сукрасит уопште не представља опасност за одрасле особе. Међутим, не препоручује се редовно примјењивати ову замјену шећера, чак и ако се прате упутства, јер у њему нема хранљивих материја.

Упутства за употребу

Често се замене за шећер користе само након консултације са доктором, али многи се одлуче користити сами слаткиши. Пре примене сукрасита, пажљиво прочитајте упутства за употребу, с обзиром на дозу овог лијека. Важно је истовремено да контролишете конзумацију хране и пића која садрже супстанце шећера, тако да доза не прелази.

Са превеликим садржајем сукразита у телу могу настати споредни ефекти. Дневна доза према упутствима за употребу треба да буде око 0,7 грама.

Штета од сукрасита

Испитивање ове замене шећера обављено је на глодавцима. Након експеримената, утврђено је да велика доза овог лека има веома лош утицај на њихов уринарни систем, јер је у већини случајева изазвао рак мокраћне бешике. Главни разлог за ово је садржај сахарина, јер се ова супстанца сматра страним телу. Са свакодневном потрошњом овог средства долази до оштрог смањења имуности, наступи се алергија и поремећени су и метаболички процеси. Контраиндикована у употреби сукрасита:

• током трудноће;
• у детињству;
• са значајним физичким напорима;
• током лактације;
• у присуству фенилкетонурије.

Штета сукразита се манифестује у негативном утицају на активност нервног и ендокриног система. Ова замена не насути тело корисним храњивим материјама, због чега проузрокује јак осећај глади.

У састав сахарина укључен је и диуретички ефекат, тако да може изазвати проблеме код људи са болестима уринарног система. Такође може изазвати погоршање холелитијазе.

Примена у трудноћи и дојењу

Предности и штети од сукразита током трудноће и дојења није у потпуности дефинисана, многи лекари не препоручују да га користите у овом периоду, јер постоји вероватноћа настанка негативних ефеката на фетус. Ако је у трудноћи забрањено користити шећер за одређене индикације, онда га треба заменити само природним заслађивачима.

Дојење такође треба да користе само природне производе, како би у потпуности било синтетичке супстанце које продиру у тело детета са мајчине млека, може изазвати опасне патологија негативно утиче на стање унутрашњих органа.

Сукраситис код дијабетес мелитуса

У посљедњих неколико година, сукразите се широко користи као заслађивач. Сваком пацијенту треба знати штету и корист од дијабетеса овог лијека, јер вам омогућава да не напуштате слатко, али може изазвати кршење активности неких унутрашњих органа.

Када се узме замена шећера, ниво инсулина у крви нагло нарасте, док се вредности шећера смањују.

Прегледи о замјени шећера

Прије него што купите ову замену за шећер, вреди запамтити да доноси сукрасите и штети и користи. Прегледи о овој синтетичкој замјени шећера су двосмислени. Многи људи више воле да га користе, пошто имају прихватљиву цену. Неки корисници примећују појаву непријатног металног укуса посуђа након додавања овог заслађивача.

Пре него што примените замену за шећер, потребно је да се консултујете са доктором, јер прегледи стручњака о овом алату нису увек само позитивни. Због садржаја канцерогених супстанци у саставу сукразита, забрањено је наношење на празан желудац. Такође је забрањено да се конзумира без конзумирања хране угљених хидрата. Немојте га користити када изгубите тежину, јер често је резултат потпуно супротан и умјесто смањења тежине гојазности.

Лекари не препоручују употребу овог производа за припрему производа за дјецу, јер дјечијом тијелу треба глукоза, а његов недостатак може изазвати тешке поремећаје.

Сладило Сукрасит: штета или користи за дијабетичаре и мршављење

Замјенци шећера чврсто су ушли у живот многих људи од 1879. године, када је синтетски шећер пронашао руски хемичар Фалберг. На основу отворених пре више од 100 година, произвођачи шећера и даље производе све више и више нових замрзивача.

Светао представник замјенских синтетичких шећера - Сукрасит, који има своје предности и мане, али, ипак, активно се продаје у продавницама.

Шта је Сукрасит ^

Пре него што схватите шта је заслађивач Сукрасит, морате се упознати са информацијама и суштином заслађивача. Сви су подељени у две групе:

• 1 група - природна. Произведено од природних производа, потпуно обрађено и апсорбирано од стране тела. То укључује фруктозу, стевију и сорбитол;
• Група 2 - синтетичка. Направљене су углавном од сахарозе. Они не сатурирају људско тело енергијом и нису апсорбовани. Списак укључује Сукрасит, Цицламат, Сахарин и Аспартам.

Кључна разлика између синтетичких и природних супстанци шећера је у томе што други посипају тело енергијом, а након тога није потребно да се надокнађује са угљеним хидратима. Непристрасни заслађивачи дјелују супротно: они нису дигестед, због чега се енергија испоручује само за кратко време, али онда особа почиње да црта на слаткишима и другим хранама које садрже угљоводоник.

Сукрасит: штета и користи за дијабетичаре

Састав

1. Главни активни састојак који даје сладак укус сахарина је неколико стотина пута слађи од шећера, као део тога није толико - само 27.7%. То је бели кристални да немају мирис. Имају сладак укус, они су слабо растворљиви у води, а њихова температура топљења достиже 228 0 Ц. људско тело не асимилирају сахарин, међутим наравно појављује у практично неизмењеном облику.

1. Да би се лако растварале таблете у напитцима или када су додане десертима, њихова главна компонента стоји на првом месту сода од 56,8%.
2. Поред тога, сукрасит садржи фумарну киселину - око 15%. Визуелно, она има исти изглед као и натријум сахарин, али уместо слатке има воћни укус. Добијено од дима у апотеци, исландском маху или лишају оксидацијом сукцината са ензимима.

Због чињенице да је главни активни састојак сахарин, таблете сукрасита имају непријатан укус. То се зове "Метал" или "хемијски" и, као заслађивач користи као алтернатива за шећер, неки морати да се одрекне сукразита због укуса.

Зеро калорична вредност

Сукрасит не апсорбира наше тело и излучује се бубрезима у непромењеном облику, тако да ова супстанца шећера не поседује енергетску вредност. За оне који седе на дијету и узимају у обзир сваку улазну калорију, то ће бити добре вијести - од слатке кафе или колача на сукразиту не могу се опоравити.

Од заслађивача Сукрасит је корисно:

• Не утиче на ниво глукозе, т. не учествује у метаболизму угљених хидрата;
• У састав Сукрасите, сахарин има диуретичку и бактерицидну акцију, али научници то нису доказали;
• Он спречава развој ћелија карцинома, који је успостављен кроз низ студија.

Негативна акција

Дакле, замена шећера Сукрасит може бити веома корисна, али не заборавите на његове мане. Као и већина вештачких деривата, сукразите има пуно "подводних камења":

• Слађивач не показује очигледну штету, с обзиром да је сахарин овлашћен за употребу у прехрамбеној индустрији у више од 90 земаља, укључујући Русију и Сједињене Државе. Међутим, фумарна киселина, која се такође налази у саставу, уопште није корисна компонента. Злоупотреба фумарне киселине, која је конзерванса, може узроковати болести јетре.
• Као и било који синтетски заслађивач, сукрасите је узрок највеће глади која произлази из "преваре" тела. Осетивши слатки укус, тело се припрема да добије део глукозе, а уместо тога заслађивач пролази кроз бубреге, а не обогаћује енергијом. Ово може довести до пада учинка;

• Ово проузрокује убрзање апетита, а не везано за ситости и количину хране која је конзумирана пре њега. Наравно, ово не утиче на струк у најмању руку. Користећи сукрасите, потребно је да пратите величину порција, као и количину и квалитет грицкалица.
• Због сахарина, апсорпција биотина, витамина неопходног за правилан метаболизам угљених хидрата, може се погоршати. Његов недостатак може изазвати хипогликемију, нижи крвни притисак, поспаност, лоше расположење и погоршање коже;

Такође, према неким докторима, редовна употреба сукрасита је често узрок погоршања холелитијазе, тако да се не препоручује без потребе за кориштењем ове супстанце шећера.

Упутства за употребу ^

Индикације

Постоји неколико случајева у којима се препоручује коришћење сукразита као супстанца за шећер, јер има бројно заиста важна позитивна својства:

Зеро гликемијски индекс

Јер сукразит не садржи угљене хидрате, упркос свог слатког укуса, може да послужи као замена за шећер у исхрани у дијабетесу, гојазности и било ког степена усклађености са дијетом са одређеним болестима, када је контраиндикована шећер.

Чај, кафа, било какви десерти кухани по његовој бази ће бити слатки, али неће узроковати инсулин. Али колико је сигурно на друге начине?

Контраиндикације

Службене контраиндикације за употребу сукрасита су:

• Трудноћа и дојење: будуће мајке или они који хране бебу грудима од заслађивача требали би се уздржати (може продрети чак и кроз плаценту).
• Контраиндикована код пацијената са фенилкетонуријом.
• Не додајте Сукрасите на пиће или храну ако постоји алергија на састојке.
• Посебно се не препоручује заслађивач водећег активног живота спортиста.

Нежељени ефекти заслађивача

Осим тога, овај синтетски заслађивач има следеће нежељене ефекте:

• Уз дуготрајну употребу, може проузроковати алергијске реакције узроковане чињеницом да припада класи ксенобиотика ванземаљаца нашем телу.
• Помаже у смањењу имунитета.
• Угрожава нервни систем.

Облици ослобађања

Може се разликовати неколико облика ове замјене шећера:

• Таблете: замените 1 тсп. уобичајени шећер. Произведено у пакетима од 300, 500, 700 или 1000 комада;
• Прашак: доступан у облику врећа, где је 1 пакет 2 тсп. шећер;
• Течност: 1 тсп. замењује 0,5 чаше редног шећера;
• Прашак са додатком витамина: врећица садржи 1 десс. кашику шећера. Састав може укључивати елементе у траговима и витамине;
• Ароматизовани прах. Постоје такве ароме као што су ванила, лимун, бадеми или цимет. 1 пакет је 1 дец. кашику шећера.

Како користити Суцразит

• Већина људи купује Сукрасит у облику таблета, али овде најважније није облик ослобађања, већ усклађеност са максимално дозвољеним дозама.
• Један пакет таблета замењује 6 кг шећера, а дневна доза овог заслађивача, коју одређује ВХО, не би требало да прелази 2,5 мг по 1 кг телесне тежине одрасле особе.
• Бројање колико таблета дневно може да се конзумира без ризика од превеликог излучивања је лако, јер једно комад садржи 0,7 г активног састојка.

Да ли је могуће предозирати: како очистити тело сукрасита

Дакле, какву штету тијело доводи у сукразит, већ знамо, али је ли могуће подићи слаткише што је брже могуће?

• Ако није било предозирања, сами заслађивач се повлачи за неколико сати, а пар дана ће бити довољно да се обнове нормални апетит и метаболички процеси.
• Међутим, ако је неко време сукразит користио у вишку количина, нормализација стања може узети више времена.
• У посебно тешким случајевима боље је видети доктора.

Закључци, повратне информације и резултати ^

Проучавање масе прегледа овог заслађивача на Интернету сугерише да је број присталица и противника овог заслађивача приближно отприлике исти:

• Они који нису препоручили ову замену, мотивисана је чињеницом да има гадни укус, храна узима сјај соде која се не може допасти.
• Неки верују да састојак у сахарину није најбоља замјена за шећер и можете боље изабрати.
• Али ту су и потрошачи који су задовољни куповином и чак су изгубили тежину, јер су престали користити рафинирани шећер, што је утицало на укупну калорију дневног оброка.

На основу горе наведених информација, може се закључити да ако пратите препоруке за употребу сукразита и не користите га дуго (више од 3-4 узастопна месеца), тело не чини никакву штету у одсуству контраиндикација.

Упркос чињеници да ова замена шећера стварно повећава ваш апетит, и даље се можете борити са вишком тежине, али за то ћете морати да се придржавате дијете и повећате физичку активност.

Мишљење лекара

Јулиа, 38 година, ендокринолог:

"Сахаринат је дуго проучаван елемент од кога не треба очекивати никакав негативан утицај на тело. Зато мислим да се Сукрасит може користити уместо шећера, али уз упозорење: не прелази препоручену дозу и не узимајте је током трудноће "

Олга, 43 године, нутрициониста:

"Често препоручујем Сукрасит својим клијентима који желе изгубити тежину. Он не доноси никакву штету, судећи по мојим запажањима, стога сам доносио закључке да су све лоше информације о њему ништа друго него лаж "

Анастасиа, 33 године, ендокринолог:

"Код дијабетеса би и даље препоручио природна заслађивача, али најбоље је контролисати унос слатке хране. Изузетак - Сукрасит: не изазива флуктуације глукозе, тако и за дијабетичаре, сматрам да је то најсигурније. "

Дилиара Лебедева, ендокринолог:

"Ја, као доктор, не препоручујем овај заслађивач, јер је хемијски синтетизован, а хемија у нашим животима је довољна. Што мање ублажите тело смећем, то ће вам више времена захвалити. "